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煎酿苦瓜的做法
更新时间:2017-03-15 04:11

煎酿苦瓜食材介绍

盐(适量) 味极鲜酱油(适量) 嫩肉粉(少许) 玉米淀粉(少许)

煎酿苦瓜的做法步骤:

1.来一张完整图

煎酿苦瓜的做法

2.五花(四肥六瘦的)肉手工剁碎,葱白彻碎,除去玉米淀粉把所有辅料放入抓均

煎酿苦瓜的做法

3.苦瓜平衡彻段。把苦瓜芝去掉

煎酿苦瓜的做法

4.把调好的肉碎塞进苦瓜段,依次做好所有。

煎酿苦瓜的做法

5.热锅开始煎

煎酿苦瓜的做法

6.煎至金黄色翻面继续煎

煎酿苦瓜的做法

7.两面煎至金黄色时,放适量的清水中火慢慢焖。

煎酿苦瓜的做法

8.焖至收汁用玉米淀粉勾芡。

煎酿苦瓜的做法

9.装盘完成

煎酿苦瓜的做法

小贴士

酿的时候要把肉塞结实一点,以免脱落。

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