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牛肉土豆盖浇饭的做法
更新时间:2016-11-13 21:22

牛肉土豆盖浇饭的做法

牛肉土豆盖浇饭是很美味的简单家常菜,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说牛肉土豆盖浇饭的做法步骤,看看牛肉土豆盖浇饭怎么做既美味又好吃。

牛肉土豆盖浇饭食材介绍

主料:

牛肋条(500克) 土豆(2个)

辅料:

葱(半根)八角(少许)桂皮(少许)陈皮(少许) 干红辣椒(半个) 老抽(适量) 生抽(适量)蚝油(适量)姜(1小块) 香叶(少许)料酒(少许) 盐(适量) 食油(2汤匙)

牛肉土豆盖浇饭的做法步骤:

1.准备牛肋条肉,洗净。

牛肉土豆盖浇饭的做法

2.切2厘米块。

牛肉土豆盖浇饭的做法

3.炒锅加凉水,放入肉块,中火加热,焯水去沫。

牛肉土豆盖浇饭的做法

4.准备调料。

牛肉土豆盖浇饭的做法

5.焯水后除去血沫,捞出洗净沥干。

牛肉土豆盖浇饭的做法

6.除了食油、老抽、生抽、蚝油和盐之外的所有调料放入电压力锅中,放入肉块,加水量为超过肉块高度的一倍,选择豆/蹄筋键,压30分钟。

牛肉土豆盖浇饭的做法

7.炒锅放油,中火加热,放入葱末爆香。

牛肉土豆盖浇饭的做法

8.将压好的牛肉块和切好的土豆块放入锅中翻炒2分钟。

牛肉土豆盖浇饭的做法

9.加入生抽、蚝油和盐调味,加老抽上色。

牛肉土豆盖浇饭的做法

10.倒入牛肉汤炖煮,汤的量还是要超过食材高度的一倍,汤沸腾后煮二十分钟,待汤汁浓稠时关火。

牛肉土豆盖浇饭的做法

11.炖牛肉土豆的时候盛米饭到碗中,用勺子压实。

牛肉土豆盖浇饭的做法

12.将米饭倒扣在盘中。

牛肉土豆盖浇饭的做法

13.牛肉土豆炖好,浇在米饭上。

牛肉土豆盖浇饭的做法

14.成品图。

牛肉土豆盖浇饭的做法

15.成品图。

牛肉土豆盖浇饭的做法

1小贴士:

米饭提前熟备用;牛肉要选用肋条肉,有些筋会有嚼劲;因为我配了胡萝卜汁,所以菜里没有放胡萝卜,如果没有配胡萝卜汁的话,牛肉土豆里放些胡萝卜营养和颜色会更好;如果想早上食用的话,可以前一天晚上把牛肉压好,早上只要炖煮土豆即可。

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