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鲍鱼捞饭的做法
更新时间:2017-03-13 04:09

鲍鱼捞饭食材介绍

小鲍鱼(四个) 玉米油(少许) 生抽(一勺) 老汤(适量)

鲍鱼捞饭的做法步骤:

1.准备食材,米饭要提前好。

鲍鱼捞饭的做法

2.鲍鱼去壳去内脏,用牙刷将四周黑色的物质尽量洗刷干净,切花刀备用。

鲍鱼捞饭的做法

3.胡萝卜焯熟。

鲍鱼捞饭的做法

4.西兰花焯熟,过凉水。

鲍鱼捞饭的做法

5.再准备适量老汤(我用的牛肉汤)。

鲍鱼捞饭的做法

6.鲍鱼上锅蒸熟,水开后三分钟就可以,别蒸老了。

鲍鱼捞饭的做法

7.将米饭、胡萝卜、西兰花和鲍鱼都摆放整齐。

鲍鱼捞饭的做法

8.炒锅放少许玉米油,放入生抽和蚝油,倒入老汤。

鲍鱼捞饭的做法

9.煮开就可以熄火了。

鲍鱼捞饭的做法

10.倒入盘中。

鲍鱼捞饭的做法

小贴士

老汤可以用水代替,生抽和蚝油里面的盐分已经够用,就不要再加盐了。

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