肉馅大包子,松软的面皮,咬一口满嘴流油的肉馅,想来这才吃最好的。想要包子馅软糯入口即化,告诉你这里面小秘密。
今天做的这个“酱肉包”馅料就用纯纯的五花肉,为的就是满口留香,入口即化。
原料:五花肉750g、酵母5g、面粉500g、油、精盐、酱油、白糖、五香粉、面酱、生姜。
肉馅大包子的做法
1、酵母用温水化开倒进面粉里边倒边搅拌,把面粉搅成柔软的面穗。
2、和成柔软的面团,盖上保鲜膜饧着备用。
3、把酱油、白糖、五香粉、面酱、精盐倒进碗里搅拌成调味汁。
4、五花肉放进煮锅,煮到用筷子能轻松穿透。捞出放凉后切成细粒。
5、炒锅里倒进油翻入生姜末炒香,倒进切好的五花肉粒小火翻炒。
6、倒进调好的味汁,大火煮开后改用小火炖煮20分钟,最后大火收一下汁。
7、饧好的面团再次揉匀后揪成小面剂子,擀成稍微厚一些的面皮。
8、把炒好的肉酱包进面皮里,捏褶。
9、依次把剩余的面皮和肉酱包成包子。
10、包好的包子放进蒸笼里,盖上锅盖饧15分钟。
11、饧好后蒸锅用大火蒸15分钟后关火。关火后等5分钟再掀开锅盖,防止蒸好包子遇冷回缩。
关键词:五花肉肉馅食谱包子食谱包子
五花肉营养价值
五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...[更多]