红薯有长寿食品之美誉，富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效，适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。
红薯红豆粥用料工具
主料：大米(80克)红薯(1个)泡发的红豆(适量)辅料 冰糖(适量)
厨具： 电饭煲分类粥主食甜味煮一小时简单难度
红薯红豆粥的做法:
1.大米清洗干净，红豆隔夜泡发，沥干水分。
2.放入电饭煲中，加适量清水。
3.调制煮粥功能键。
4.一个红薯去皮切小块。
5.程序结束前20分钟，米和红豆基本熟，加入红薯、冰糖。
6.继续煮至程序结束，红豆、红薯酥烂、汤汁粘稠。
7.成品图。
小窍门：
1、根据个人喜欢粥的粘稠度，适当增减水量。2、红薯要在米和红豆基本熟再加入，以免太烂不成形。3、气温较高，泡发红豆最好放置冰箱。
