用料 紫菜 适量 鸡蛋 1个 虾皮一把 盐， 鸡精 ， 白胡椒 ，香油适量 虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤 鸡蛋打散，虾皮洗净沥干水，锅内放少许油，煸炒虾皮至微黄，加入足够的水，加入紫菜大 火烧 开，用盐和白胡椒调味，倒入蛋液，待蛋花成形后加入鸡精，出锅滴少许...(2016-10-22 08:04:55)

用料 马铃薯500g 西红柿 250g 红 萝卜 150g 油适量 盐适量 椰浆适量 洋葱 100g 罗宋汤 的做法步骤 1.准备好要用的蔬菜。 2.将马铃薯去皮洗净切块。 3. 红萝卜 洗净切滚刀块。 4.洋葱去老皮洗净切丝。 5.西红柿洗净切块。 6.起油锅，待油温稍热后放入洋葱丝煸...(2016-10-22 08:04:46)

用料 老母鸡 1只 山药 1根 盐适量 大葱2根 姜1块 土 鸡汤 的做法步骤 1.我想拍这个活的鸡上来的，感觉太残忍了。 2.洗净剁块。 3.放水和葱姜，开始烧了。家里人喜欢把鸡淖一下，我觉得这个原生态的土鸡还是原汁原味的好，直接放水炖了。 4.刚煨了30分钟，已...(2016-10-22 08:04:37)

用料 筒骨500g 黄豆 100g 姜适量 盐适量 料酒适量 大茴适量 桂皮适量 黄豆筒骨汤的做法步骤 1.筒骨放在水中焯后，用水冲去干净备用 2.干黄豆提前泡，如果是湿的就不用泡了 3.高压锅放适量的水，放入筒骨，加入适量的姜，大茴，桂皮，料酒，盖上盖子。大火煮...(2016-10-22 08:04:29)

用料 鲫鱼 1条 金针菇 50g 油适量 盐适量 胡 萝卜 少许 姜少许 香葱1根 大蒜适量 金针菇 鲫 鱼汤 的做法步骤 1.准备，鲫鱼一条、金针菇一小把、 胡萝卜 一小段、蒜籽、香葱。 2.胡萝卜切细丝，葱、姜、蒜切末。 3.起锅烧热，倒少许油，油中撒少许盐，下鱼小...(2016-10-22 08:04:21)

用料 猪骨400g 红 枣 3个 盐适量 黑 木耳 适量 黄豆 适量 赤 小豆 适量 黑木耳 黄豆汤的做法步骤 1.将黑木耳浸泡，清洗干净，备用。 2.将黄豆、赤小豆、红枣清洗干净，备用。 3. 猪骨头 焯水，清洗干净。 4.汤锅里加水，加入骨头。 5.加入其它材料。 6.大火...(2016-10-22 08:04:13)

用料 生 牛骨 250克 枸杞 15克 黑豆 30克 大 枣 10个牛骨雪浓汤的做法步骤 1.现把牛骨洗干净，然后飞水。 2.然后把以上材料加水适量，在炉子上共煮熟开。 3.小火敦半小时后，放入电 煲 中去慢敦烂，熬出钙质。 4.只到汤变成雪白色，就好了。 5.调味后服食。...(2016-10-22 08:04:04)

用料 燕皮1叠 蛋青一点燕丝汤的做法步骤 1.燕皮买来是干的，一张一张的像纸一样，轻轻拿起一张，喷些水之后再操作。 2.不过燕丝汤就很方便了，拿起一叠燕皮，切成细条，然后抖散。 3.准备两个锅，一锅是 高汤 ，一锅就是白水，白水煮沸腾之后，淋一勺凉水入...(2016-10-22 08:03:56)

用料 海蛎子250g 豆腐 250g 葱花适量 盐适量 姜适量 海蛎子 豆腐汤 的做法步骤 1.海蛎子用凉水冲几次，洗净备用。 2.将豆腐切块备用。 3.锅倒入适量水，将豆腐块、姜、葱花一起放入，根据个人口味加入适量盐，大火煮开。 4.锅开后加入海蛎子。 5.锅再开一次...(2016-10-22 08:03:48)

用料 小麦 面粉50g 油适量 盐适量 生姜适量 小葱适量 熟 花生 米适量 萝卜 1个 干贝 适量 海鲜 疙瘩汤 的做法步骤 1.萝卜洗净，切细丝。 2.干贝提前泡发，去筋皮。 3.熟花生研碎，小葱切葱花，生姜切丝。 4.锅里放少许油，热后放入姜丝，葱花爆香。 5.放入萝...(2016-10-22 08:03:39)