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照烧鸡腿饭的做法
更新时间:2016-11-13 21:29

照烧鸡腿饭的做法

食材介绍

鸡腿一个 胡萝卜适量 西兰花适量 米饭适量  生抽2勺  老抽半勺  蜂蜜1勺  盐适量  料酒1勺

烧鸡腿饭的做法步骤:

照烧鸡腿饭的做法步骤:1

1.西兰花切朵,胡萝卜切成小花,加入清水煮沸后中火煮5分钟左右

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:2

2.鸡腿洗净

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:3

3.将鸡腿剔骨

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:4

4.用刀背将鸡腿肉打松,鸡皮用牙签扎孔,均匀抹上少许盐,倒入少许料酒腌制

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:5

5.锅里放少许油烧热后放入鸡腿煎

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:6

6.煎制两面金黄后放入生抽、老抽、蜂蜜、大半碗水烧开后小火收汁

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:7

7.煮好的鸡腿切块

 

照烧鸡腿饭的做法步骤:8

8.装盘

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