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红枣枸杞粥的做法
更新时间:2016-11-13 20:42
红
枣
是补
血
佳品,
枸杞
子也有补血养颜的功效,可以帮助预防贫血。
红枣枸杞
粥
用料工具
主料: 红枣 (30克) 枸杞子 (15克)
大米
(90克)
调料: 无
厨具: 煮锅
红枣枸杞粥的做法:
1.将红枣、枸杞子洗净,用温水泡20分钟。
2.将泡好的红枣、枸杞子和大米放入装有适量水的锅内;用大
火烧
至锅内水开。
3.然后改成中小火,慢慢熬煮至米烂汤稠即可。
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