近几日气温降的厉害,暖气还要等十多天,每天想方设法的提高室温,哈哈~~什么烤箱呀,空气炸锅呀,全搬了出来,折腾美食,有的吃,还温暖。冰箱里有存货鸡翅,还是中秋时朋友给的,好大一包,赶紧腌制了经典的口味,烤了一锅,香气四溢呀!二宝吃掉二个,阳阳吃掉四个
冬日经典美食--烤鸡翅
原料:鸡翅
配料:奥尔良蜜汁烤肉料
烤鸡翅的做法
1、准备好食材、调味料。
2、鸡翅洗净,表面打花刀,双面洒适量调味料。
3、入冰箱冷藏过夜,倒掉多余水分。
4、将鸡翅放入炸锅炸篮中。
5、将炸篮放进炸锅锅体。
6、接通电源。
7、选择温度和时间,170度,烤约二十分钟。
8、中途拉出炸篮查看,烤到自己喜欢的火候即可。
9、鸡翅出锅。
吃完烤鸡翅,阳阳同学说改天再烤鸡腿,这是贴膘的节奏哇
烤鸡翅食材搭配小提示
油菜和鸡翅能一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效
黑芝麻和鸡翅不能一起吃:严重会导致死亡。
鸡翅的营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效...[更多]