花生 鸡爪 汤 食材 介绍 鸡粉(适量) 盐(适量) 花生鸡爪汤的做法步骤: 1.鸡爪剪掉指甲倒入少许料酒焯水后，花生剥好洗净， 红 枣 洗净， 姜 洗净 2.电饭锅洗净把花生、红枣、姜片倒入锅中（我是晚上把电饭锅预约时间早上吃的，所以花生没泡，如果现吃花生要提...(2017-03-23 05:46:49)

川穹白芷 鱼汤 食材 介绍 川穹(适量) 姜 片(适量) 大头鱼(1条) 要(适量) 川穹白芷鱼汤的做法步骤: 1.准备好川穹白芷， 红 枣 枸杞 和姜片 2.把大头鱼洗干净并切好 3.先放入药材 煲 15分钟出味 4.另外用锅微煎一下大头鱼 5.两侧都要微煎香 6.加入水 7.这样可...(2017-03-23 05:46:37)

我用了红果家的 酸菜鱼 调料：，熬制了酸菜 老鸭汤 ，这是一家坚持使用好原料和好工艺，才能做出好产品的红果家。选取海南优质的黄灯笼 辣椒 及四川自贡的老坛酸菜，在自己的原料生产基地足期发酵3个月，精心调配炒制入味，才得到一包如此酸爽如此惊艳的酸菜...(2017-03-23 05:46:28)

美容养颜甜汤 食材 介绍 美容养颜甜汤的做法步骤: 1. 银耳 提前泡发好，撕成小朵 2. 山药 切好备用 3. 木瓜 去皮去籽切好备用 4.冰糖备用 5.大 枣 备用 6.汤锅加入清水放入银耳小火慢炖半个小时 7.半小时后，放入山药，木瓜，大枣，冰糖一起熬 8.熬制汤汁浓...(2017-03-23 05:46:17)

冬笋 雪菜鱼 骨头汤 食材 介绍 黑鱼 骨头(一条黑鱼骨头的量) 雪菜(半包) 色拉油(适量) 盐(适量) 生粉(一勺) 冬笋雪菜鱼骨头汤的做法步骤: 1.一条2斤半左右的黑鱼，叫水产老板切好的鱼片和鱼骨头。 2.鱼骨头冲洗干净并淋干水份。 就一头一尾和少量的鱼骨头。...(2017-03-23 05:46:01)

青 木瓜 杏 片 猪腱 汤 食材 介绍 猪腱(150公克) 青木瓜 (100公克) 南杏(1大匙) 老 姜 片(10公克) 葱白(2根) 水(800㏄) 青木瓜杏片猪腱汤的做法 1.猪腱切小块、汆烫洗净；姜片、葱白用牙籤串起，备用。 2.青木瓜去皮切块、汆烫后沥乾，备用。 3.南杏泡水约8...(2017-03-23 05:45:53)

海椰皇猪骨汤 食材 介绍 海椰皇(50克) 盐(适量) 海椰皇猪骨汤的做法步骤: 1.准备好材料，海椰皇敲开壳后将椰肉对切，其他汤料稍作清洗。 2.猪骨洗净飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚1~2分钟，然 后将水倒掉，冲洗干净）； 3.所有材料和 姜 片一起下瓦 煲 ，加...(2017-03-23 05:45:43)

白果 腐竹 排骨 汤 食材 介绍 腩排(200公克) 腐竹(1根) 乾白果(1大匙) 老 姜 片(10公克) 水(800㏄) 白果腐竹 排骨汤 的做法 1.排骨剁小块、汆烫洗净，备用。 2.腐竹、乾白果泡水约8小时后沥乾，备用。 3.取一内锅，放入作法1、2的材料，再加入姜片、800㏄水...(2017-03-23 05:45:34)

芙蓉鲜蔬汤 食材 介绍 盐(3g) 土豆 淀粉(5g) 芙蓉鲜蔬汤的做法步骤: 1.将 香菇 、胡 萝卜 、 菠菜 、 黄瓜 ，洗净切小块， 鸡蛋 打散备用。 2.用 橄榄油 将香菇、 胡萝卜 、菠菜、黄瓜快炒一分钟。 3.加300ml纯净水，水开后加入稀释的土豆淀粉，倒入鸡蛋液。...(2017-03-23 05:45:24)

昆布 排骨 汤 食材 介绍 梅花排(200公克) 昆布(1条) 红萝蔔(80公克) 老 姜 片(15公克) 水(800㏄) 昆布 排骨汤 的做法 1.排骨剁小块、汆烫洗净，备用。 2.昆布沖水略洗，剪3公分段状，备用。 3.红萝蔔去皮切滚刀块，备用。 4.取一内锅，放入作法1、2、3的材料...(2017-03-23 05:45:15)