枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。
枇杷糖水食材介绍
枇杷3个,冰糖10g,水300ml,
枇杷糖水的做法步骤
1、准备食材
2、枇杷去皮去核切成小块。
3、放入锅中加300毫升水
4、锅烧开后焖二分钟就可以出锅
5、出锅