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迷迭香烤三文鱼最正宗的做法 家常迷迭香烤三文鱼的做法
更新时间:2017-07-26 04:26

迷迭香烤三文鱼最正宗的做法 家常迷迭香烤三文鱼的做法

儿子从日本回来一直说那边的三文鱼有多好吃,我确实有点稍不服气,所以这个周末趁儿子在家,给他烤了这道迷迭香三文鱼,制作不复杂,用料也简单,清淡中夹杂一丝迷迭香的特殊气味,儿子说迷迭香的量用到刚刚好,既没有掩盖三文鱼本身的鲜味,又有一种神秘的迷迭香味,真的挺不错。

迷迭香烤三文鱼食材介绍

三文鱼柳1块,海盐适量,黑胡椒适量,朗姆酒5克,橄榄油5克,迷迭香适量,

迷迭香烤三文鱼的做法步骤

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1、 新鲜的三文鱼柳洗净后去皮。

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2、反面向上放入合适的容器里,撒适量海盐和黑胡椒,并用手指稍加按摩。

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3、将鱼翻身,再撒一层海盐。

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4、并撒上黑胡椒。

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5、加入朗姆酒、橄榄油,以及迷迭香叶。

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6、用手指给鱼身稍加按摩后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜。

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7、将鱼取出,放入烤盘,腌制出的汁水也倒在鱼肉上。

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8、放入事先上管175度下管180度预热好的东菱岩烤烤箱内,烘烤20分钟左右。

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9、装盘享用。

小窍门

1、 我用的是三文鱼柳,鱼身稍厚,如果鱼肉没有这么厚的话烘烤时间请相应缩短哦。

2、 三文鱼烤之前我是去皮的,因为感觉留着会比较肥腻,喜欢吃的也可以保留。

3、 三文鱼一定要挑新新鲜的,色泽鲜亮,有均匀清晰的脂肪纹路。

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