这红豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类,但是有人却嫌豆角有少许菜腥味而不愿吃它,不过只要炒时用热锅热油爆香蒜粒,才下豆角炒透,腥味就自然会消失,这个小窍门你可以试试哟。 这菜制作简单,热锅热油爆香蒜片后,当浓浓的蒜香味出来后,再倒入红豆角炒熟,不出三分钟,这菜营养健康又美味,享受美食的同时也给自己的一个健康的身体.
素炒红豆角食材介绍
红豆角1小把,蒜2片,油适量,盐适量,
素炒红豆角的做法步骤
1、准备好原材料;
2、热锅凉油, 放入蒜片进去爆香;
3、 放入红豆角进去翻炒;
4、可以加入少许水一起炒, 这是因为豆角不炒熟吃了易中毒;
5、 豆角炒好后加入适量的盐调味,最后盛入盘中。蔬菜 美食
6、端上桌了。
小窍门
小贴士:1. 加入的蒜片爆香味道更香; 2 炒豆角时可以加入少许水,这样避免豆角炒不熟。