美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 热菜 >
怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃
更新时间:2017-07-03 13:12

怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃

经典的东南亚夏天清爽沙律。给你清凉一夏。

东南亚海鲜水果沙律食材介绍

秋葵3个,小番茄7~8个,木瓜1个,鲜贝10个,鲜虾10个,蒜头一个,香茅两根,薄荷叶7~8片,指天椒2~3个,小青柠2~3个,鱼露50克,黑胡椒少量,料酒少量,生粉少量,白糖少量,鸡精少量,橄榄油少量,

东南亚海鲜水果沙律的做法步骤

怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃

1、袋装鲜贝取出鲜贝,放入碗中(8~10个,小点的话12~14粒)倒入清水解冻,冰化开,鲜贝发软即可。取出用厨房纸吸干水份。平底锅内倒入少量色拉油,中火,油温热后,放入控干水份的鲜贝,转小火,煎至两面微微焦黄。捞出备用。

怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃

2、另一小锅中水烧开,放入秋葵,汆烫15秒左右捞出切片。.再将煎好的鲜贝放入烫秋葵的水锅中,关火。静置3分钟也捞出放入大碗中。木瓜去皮去籽切成小块。

怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃

3、基围虾10个左右去头,壳,剥成虾仁。用刀开背去掉沙线,放入大碗中。再放入一勺食盐倒入清水,反复用手轻轻捏洗。去除杂质。水发混黑后,清水冲洗干净,再反复清水捏洗3~4次。(这样虾仁会弹牙,肉感紧实)捞出洗净的虾仁,用厨房纸控干水份,放入小碗中,倒入一点点料酒,一小勺生粉用手抓匀,腌制10分钟。锅中水烧开后放入虾仁,汆烫20秒左右捞出,放入烫好的盛豆芽的大碗中。(虾仁卷起,发白即可)

怎么做东南亚海鲜水果沙律最好吃 东南亚海鲜水果沙律怎么做好吃

4、大碗中再陆续放入切好的香茅碎,薄荷叶碎,指天椒碎,木瓜块,秋葵片,大蒜碎,一小勺白糖,一小勺鸡精,少量黑胡椒碎,3~4勺鱼露,挤入青柠汁(可多点,此菜偏酸)再加少量橄榄油,一起轻轻搅拌均匀。装盘即可。(鱼露较咸,初做时。建议逐步添加,避免过咸。)

小窍门

调料:鱼露是咸的代替盐了,东南亚风味菜一定要鱼露的。

关键词:怎么,东南亚,海鲜,水果,沙律,好吃,经典,东南亚,夏天,清
>>>
>>>
频道热点
热菜
凉菜
汤羹
小吃
  • 怎么做青豆炒腊肠最好吃 青豆炒腊肠怎么做好吃
  • 胡萝卜炒丸豆豉香最正宗的做法 家常胡萝卜炒丸豆豉香的做法
  • 糖拌西红柿怎么做好吃 家常糖拌西红柿的做法
  • 凉拌最正宗的做法 家常凉拌的做法
  • 冬瓜扇贝汤怎么做好吃 家常冬瓜扇贝汤的做法
  • 包谷汤圆怎么做好吃 包谷汤圆的家常做法
  • 芒果奶油雪糕最正宗的做法 家常芒果奶油雪糕的做法
  • 芒果青柠雪糕怎么做 芒果青柠雪糕的做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号