土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。
青椒土豆丝食材介绍
土豆2个,青椒1个,蒜头2瓣,香葱1棵,陈醋少许,白醋1勺,盐适量,鸡精少许,
青椒土豆丝的做法步骤
1、土豆去皮洗净,擦成丝,洗去淀粉。
2、青椒切丝,香葱切段,蒜头切碎。
3、锅中加入清水大火煮开,下入土豆丝煮至水再次沸腾,捞出。
4、用流动的冷水冲洗至凉,沥干水分。
5、锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
6、倒入土豆丝翻炒几下。
7、调入盐和鸡精翻炒均匀。
8、淋入陈醋。
9、淋入白醋,翻炒均匀。
10、加入青椒丝炒匀。
11、下入葱段炒匀即可关火。
12、出锅装盘即可享用。
小窍门
陈醋的量不要太多,多了颜色就不好看了,煮过的土豆丝一定要过冷水才会爽口哦。