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肉末苤蓝的做法
更新时间:2017-01-23 04:05

肉末苤蓝是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,肉末苤蓝这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下肉末苤蓝简单的做法。

肉末苤蓝食材介绍

瘦肉(100克) 葱花(适量) 盐(适量) 生抽(适量) 鸡精(适量)

肉末苤蓝的做法步骤:

1.新鲜苤蓝

肉末苤蓝的做法

2.削皮洗净

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3.切薄片

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4.瘦肉切末用适量料酒和盐抓一下

肉末苤蓝的做法

5.蒜头和各剁碎

肉末苤蓝的做法

6.净锅放适量油开小火,下入肉末翻炒

肉末苤蓝的做法

7.倒入剁碎的姜蒜和肉末一起爆香

肉末苤蓝的做法

8.下入苤蓝翻炒,调入适量盐,鸡精,生抽加入适量清水焖煮至苤蓝熟透

肉末苤蓝的做法

9.待煮至快要收汁用水淀粉勾芡

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10.最后放入葱花翻一下即可出锅

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11.成品图

肉末苤蓝的做法

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