纯手工手健康 彩色面条 现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。这样时间一长，小朋友就容易养成不爱吃早饭的习惯。 有研究表明，人们在不吃早餐时，特别是青少年不...(2016-10-14 20:49:43)

今天终于piapia滴端上这道与蛇有关的新年主食【 金蛇闹春 】，好在真正的农历新年还有几天不是？还不算晚！ 比起其他生肖，我感觉蛇的造型最难。 因为它很难做出很可爱、讨巧的样子 一提到蛇，我第一时间想到的竟然是和儿子小时候一起看【金刚葫芦娃】里面那...(2016-10-14 20:49:24)

芝麻花卷 材料：低筋粉100g全麦粉50g干酵母2g牛奶80g白砂糖30g猪油5g 芝麻花卷的做法 1.酵母先泡在一半的温牛奶中10min，白砂糖溶化在另一半牛奶中，然后全部材料揉成团，进行发酵，2倍大 2.面团排气，压成片状 3.面片从下而上卷起来 4.切成小段，成了馒头 5...(2016-10-14 20:49:13)

春节餐桌上的主食－－ 金丝花卷 金丝花卷，有许多年没吃过了。 记得小时候，过年时，爸爸往往会蒸一些金丝花卷和银丝花卷，取一个好的寓意。那天，揉面团蒸馒头时，突然想起来这个金丝花卷，就根据过去印象中的样子做了，也没有提前咨询一下爸爸，所以，很不...(2016-10-14 20:49:01)

天气寒冷，适当吃一些糯米类的食物很好。 祖国医学认为，糯米其味甘性温，能够补养人体正气，食用糯米后可以身体温暖，起到御寒和滋补的作用。 糯米的营养价值比较高，它有着我们人体必需的营养素，也有一些食疗的功效。但是脾胃虚弱的人，老人和小孩还是应...(2016-10-14 20:48:50)

蒜香番茄鳀鱼意面 食材：意大利面160克，番茄酱150克，鳀鱼10克，黑橄榄4颗，绿橄榄4颗，白葡萄酒20毫升，鸡汤60毫升，辣椒半个，酸豆15克，帕玛臣奶酪粉10克，盐：适量，胡椒适量，香芹适量。 蒜香番茄鳀鱼意面的做法 1.准备好需要的食材：尼奥有机全麦意大...(2016-10-14 20:48:13)

花卷餐包 面点中加了葱花，就会有很多人喜欢。再少许的盐调味，来上几碗粥也不成问题。 原料：面粉250克、水130克、酵母2.5克、白糖5克、盐2.5克。 抹料：油少许，盐少许，葱花少许，猪油渣少许。 花卷餐包的做法 1、原料混合成团，并发酵至两倍大。 2、手按...(2016-10-14 20:48:02)

年菜花开富贵之 开心石榴包 石榴包这种传统中式美食，一直在中国的饮食文化中占有着很特殊的一个地位，因为在中国的传统文化中，石榴代表着繁荣、昌盛、和睦、团结，是吉庆、团圆的佳兆。在民间，千百年来，也形成了许多与石榴有关的乡风民俗和独具特色的民...(2016-10-14 20:47:51)

努力使自己早日走出这悲伤的情绪---- 玉米枣馒头 每每看见这些片片，就会让我想起那一片被砍掉的樟树，真可惜。 再也没有这样成片的绿色，更没有了看见绿色的好心情。一个人来到这个世界上，到离开这个世界，就是一眨眼的功夫。也许我们还没有来得及整明白我...(2016-10-14 20:47:17)

很美味的 豆角鸡丁打卤面 为参加老乡的婚礼，回安阳小住了几天，今天下午乘高铁回来郑州了。晒晒俺家中午吃的豆角鸡丁打卤面吧，哈哈。其实，各种各样的面条是经常出现在俺家的餐桌上的，我家一般是一天米饭，一天面条，然后再配上些其他的饭菜。 因为要回来...(2016-10-14 20:47:03)