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苦瓜炒牛肉怎么做好吃 苦瓜炒牛肉最正宗的做法
更新时间:2017-06-13 12:32

苦瓜炒牛肉怎么做好吃 苦瓜炒牛肉最正宗的做法

牛肉更滑嫩呢?关键有两点:首先是“横切牛肉”,牛肉要逆着肉的纹理切, 即刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈“井”字状; 其次是腌制很重要,我有个小秘密要跟大家分享哟, 那就是将牛肉加入盐等调味料汁抓匀后, 再放入生水继续抓匀,使其吸饱水分;最后加淀粉和一点花生油继续抓上浆锁住水分,这样再用油滑炒才能保持牛肉鲜嫩的口感。 这菜取材普通,制作简单的一道家常菜,十足香浓下饭菜.

苦瓜炒牛肉食材介绍

牛肉100克,苦瓜2根,红辣椒1个,生抽1勺,葱1/3小蝶,油适量,盐适量,姜1/3,蒜1/3,

苦瓜炒牛肉的做法步骤

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1、准备好原材料;

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2、苦瓜切成片放入适量的盐, 拌均匀腌制一下;

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3、牛肉切成片后加入适量的盐、淀粉、料酒和生姜水, 抓匀腌制一下;

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4、5分钟后再加入适量的生姜水,再加入点花生油抓匀让牛肉吃进去;

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5、热锅凉油,放入腌制好的牛肉滑炒;

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6、将牛肉滑炒至变色后捞出;

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7、热锅凉油, 放入蒜末和红辣椒进去煸炒;

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8、将腌制好的苦瓜挤去汁,蒜片爆香后加入苦瓜进去翻炒;

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9、翻炒几下后加入刚炒好的牛肉片;

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10、 再翻炒几下后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可。

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11、端上桌了。

小窍门

1. 牛肉要逆着肉的纹理切, 即刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈“井”字状; 2. 苦瓜下锅前要用盐腌制一下,再挤出汁, 这样能减少苦味;3. 加入点红椒不仅能给菜品增色, 还能减少部分苦味。

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