香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。今天做的这个香蕉酸奶雪糕就很适合女生减肥，多吃都不怕哦~
香蕉酸奶夹心雪糕食材介绍
香蕉5个，酸奶250克，青橘1个，芒果酱适量，
香蕉酸奶夹心雪糕的做法步骤
1、准备好食材
2、香蕉切成小段，放在原汁机的进料口内，用的是果泥杯
3、启动果泥键
4、一边推香蕉段进进料口，全部搅成果泥
5、倒入酸奶拌匀
6、这个状态
7、准备好模具，倒入1/3的香蕉酸奶
8、放入芒果酱
9、再用香蕉酸奶倒满模具
10、放上青橘装饰，冷冻4-5小时即可
11、咬一口，哇哇哇，好好吃啊，有夹心的哦
12、成品
13、成品
小窍门
芒果酱可以换成其他酱，我的芒果酱做法将会在下一个食谱写出来，请大家期待
