又是一个下雨的周末,不过夏天的雨比春天的雨来的强势,来得快,去得也快。貌似一场很有效率的行为。与其说春天的小雨是润物细无声,那夏天的雨就是黑云翻墨未遮山, 白雨跳珠乱入船。不过雨中跑完步人却是清醒得很。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】
想想毕业好几年了,不当营养师也好久了。工作可以不当营养师,但是生活中的营养却是处处需要。家人的膳食搭配,饮食结构,虽说不如国家级营养师,但是处理日常生活还是够用了。
今天的这款汤既可以是一款养生汤,也可是说是创新汤,在传统滑肉技术基础上,把瘦肉换成了排骨,采用上浆滑锅的方法,比其纯粹的滑肉多了骨肉相连的感觉,汤汁略带黏稠,让口腔多了一丝满足。
排骨、香菇、玉米、木耳、枸杞、红枣哪个不惹人喜爱呢。原料咕噜咕噜下锅,一边听着音乐,一边吃着零食,坐等开吃。
好汤配好心情,好心情配好人,家人、朋友、闺蜜,生活中除了吃食,我们还需要情感的温暖。
私房排骨汤食材介绍
排骨300g,胡萝卜1根,玉米1根,香菇100g,木耳30g,红枣4颗,枸杞20g,老姜适量,红薯淀粉适量,葱适量,盐适量,花椒粒适量,料酒适量,老抽适量,
私房排骨汤的做法步骤
1、1.提前将原料准备好,猪排骨斩成小段,用清水反复冲洗掉血水待用
2、2.将清洗干净的排骨用料酒、姜米、老抽顺一个方向拌匀
3、3.然后下入红薯淀粉顺一个方向拌匀,让排骨表面均匀裹一层浆
4、4.将胡萝卜切成斜刀块;玉米切成段;香菇去缔;木耳提前泡发好待5.将玉米、香菇、胡萝卜放入沸水中焯一下捞出沥干水用
5、5.将玉米、香菇、胡萝卜放入沸水中焯一下捞出沥干水
6、6.将裹浆的排骨抖入沸水中,焯至定型后捞出沥干水
7、7.砂锅内倒入清水,放入花椒粒、红枣、枸杞
8、8.煮沸熬出味后下入排骨、胡萝卜、香菇、木耳一起文火炖2个小时
9、9.出锅前撒盐调味(放盐前尝一下味道哦),出锅后撒上葱花即可食用
小窍门
1.排骨用流水反复冲洗干净去除血污,这样就不会有腥味
2.排骨裹淀粉的时候,慢慢增加红薯淀粉的量,不要一次性加太多,淀粉太多太厚,吃起来影响口感,恰到好处最好
3.煲汤的时候不用放油,熬煮出味后下入排骨和其他辅料
4.一次性加足水,中途不再添加水,这样能保证汤的原滋原味