青花苗凤梨蔬果汁食材介绍
青花苗(10公克) 红萝蔔(35公克) 凤梨(150公克) 苹果(100公克) 冰块(少许) 冷开水(200㏄)
青花苗凤梨蔬果汁的做法
1.红萝蔔、苹果洗净切小块；凤梨去皮切小块，备用。
2.将作法1和其余所有材料放入果汁机中，约打1分钟至打匀即可。
