玉米 须瘦肉汤的做法 玉米须瘦肉汤中含有大量的营养保健物质，具有利尿通淋、降压降脂的功效，做法也很简单，下面小编就跟大家分享下玉米须瘦肉汤的具体做法，千万不要错过哦。 营养价值： 蛋白质、脂肪、碳水化合物、生物碱、维生素C和K、糖类、有机酸、黄...(2016-10-22 06:37:12)

苦瓜 菊花 猪瘦肉汤的做法 苦瓜菊花猪瘦肉汤对预防高 血 压、高血脂、中风等有效。尤其是此汤有消燥解毒、清热明目的功效，对炎热夏季因燥热、失眠引起的视目蒙眬、风热赤眼等十分有效。 营养价值： 蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素C、E、磷、钾...(2016-10-22 06:37:03)

茅根马蹄猪展汤的做法 白茅根，性寒、味甘，用来煎汤可清热利尿；猪展肉就是猪的小腿肉,表面看有很多白色的筋腱,用来 煲 汤会很滑；马蹄又名 荸荠 ，具有皮...(2016-10-22 06:36:55)

陈皮暖胃肉骨汤的做法 陈皮暖胃肉骨汤是一道美味可口的汉族名菜，属于 粤菜 系，不仅可以补充能量，还可以促进排气，是居家必备的靓汤，如此靓汤，怎能错过？ 营养价值： 蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、骨胶原、骨粘蛋白、钙、铁、磷等多种营养元素...(2016-10-22 06:36:46)

洋葱 生 姜汤 的做法 洋葱中还有多糖类的丰乳醣，具有增进记忆力的好处，此外在患感冒的初期将洋葱切块，并和生姜汤一起煮，喝下汤汁，让身体出汗，有退烧散寒的功效哦。 营养价值： 蛋白质、多种维生素、膳食纤维、胡 萝卜 素、钙、钾、铁、磷 食疗功效：...(2016-10-22 06:36:38)

柴胡 枸杞 子 羊肉 汤的做法 中药柴胡、枸杞子和羊肉一起熬煮的汤鲜美入味，实为冬令滋补佳肴，在工作繁忙了一周，不妨周末在家动手为自己送上一锅柴胡枸杞子 羊肉汤 ，好好犒劳自己吧。 营养价值： 蛋白质、脂肪、维生素、胡 萝卜 素、碳水化合物、膳食纤维...(2016-10-22 06:36:29)

昨天和朋友说今天ms微信头条要写翻山越岭只为送你一壶亲手 煲 的 老鸭汤 ！结果却被朋友嘲笑索：异地恋那得多深的感情才会千里外送老鸭汤，只听说过千里送x 没有听过千里送老鸭汤，再说到了都得臭了呢~ 哼！你是有多看不上异地恋！你是多低估保温壶？你是多...(2016-10-22 06:36:19)

白灼个虾后，吃了虾身，发现给虾头好浪费，于是大加利用，成就了这道汤，酸酸鲜鲜超好喝。 主料 虾400克 冬瓜 400克番茄1个 辅料 盐、油适量水400毫升葱1根 番茄冬瓜海鲜汤的做法 1.将番茄去皮切块、冬瓜切片（稍微厚点才好吃）后，用少许热油倒入香葱炝锅后...(2016-10-22 06:36:09)

好久没有烧 海带 吃了，今天烧个 海带汤 主料 海带200克 冬瓜 250克 辅料 水适量亚麻籽3克五香粉2克盐6克 鸡精 3克 海带 冬瓜汤 的做法 1.冬瓜 2.去皮切籽，然后切片 3.锅里加入油加入葱姜炒香 4.然后加入海带 5.快速 炒三分钟 6. 然后加入水 7.水钙过海带 8...(2016-10-22 06:35:54)

娃娃菜 大虾汤的做法 这道菜味道非常的鲜香，带着丝丝的辣味，非常的爽口。娃娃菜和 虾仁 搭配，能给人体补充丰富的锌、钙等营养元素，有益于身体健康，增强身体免疫力。做法非常简单，只要跟着下面的步骤，你也可以做出来哦。 营养价值： 蛋白质、胡 萝卜...(2016-10-22 06:35:45)