今天的大虾新鲜且肥美，熟练的清理干净后，撒好所需的配料，装盘，送入 烤箱 。 这天热乎乎的，烤箱也热乎乎的，而守在烤箱旁的我却浑然不觉，我看着 芝士 融化，虾壳变红，诱人的香味就那么直接地散发了出来，惹得我肚里的馋虫躁动不已。 一个人享受这美好...(2016-10-13 16:40:06)

在 黄骨鱼 中加入 蚕豆 米，鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性， 能促进人体对蚕豆米中的钙质吸收，是道非常营养互补的菜肴。焖煮后的黄骨鱼的鲜嫩和豆米的软糯融为一体，菜品透着清香，也让口感和味道变得更为丰富， 色香味俱全的菜品，有空试试吧。 黄...(2016-10-13 16:39:57)

花鱼儿家的菜菜来了。。。 主料 长瓜300克 千张 80克虾皮20克 辅料 油适量生抽适量盐适量 虾皮千张煮长瓜的做法 1.食材：长瓜、千张、虾皮 2.将长瓜去皮清洗一下。 3.放在案板上切成片，待用。 4.将千张放在案板上切开。 5.搁入碗中、用开水泡一下，待用。 6...(2016-10-13 16:39:47)

用电压力锅炖的 猪蹄 ，软烂入味，搭配 海带 和白 萝卜 ，养胃排毒，清爽不腻。 主料 猪蹄1个海带20克 白萝卜 60克 辅料 葱几段姜几片蒜3瓣 八角 1个 花椒 粉2克桂皮1片香叶几片生抽1勺老抽1勺料酒半勺冰糖几块 醋 少许盐2勺植物油2勺 白萝卜海带炖猪蹄的做...(2016-10-13 16:39:38)

佛手 郁金炖 乳鸽 的做法 佛手郁金炖乳鸽，疏肝理气、解郁的功效比较强，非常适合在春天食用，想了解此汤的具体做法和功效吗？一起跟着小编来看看吧。 营养价值： 蛋白质、维生素A、B、C、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、钠、叶酸 食疗功效： 疏肝理气、...(2016-10-13 16:39:29)

简单蔬菜，简单的制作。你值得拥有～ 主料 豇豆 1盘 土豆 1个 辅料 食盐适量 鸡精 适量 豇豆 土豆丝 的做法 1.豇豆切成小段备用 2.土豆切成土豆丝，因为土豆丝容易氧化所以建议放在水中～ 3.待油烧开，先将豇豆放入锅中翻炒 4.然后将土豆丝放入锅中进行翻炒...(2016-10-13 16:39:20)

美味不一定要多复杂，就比如这道菜，新手也能轻松搞定~赶紧撸袖子下厨房做起来！ 主料 杏 鲍菇 2个 青椒 1个 鸡胸肉 5、6片 辅料 蚝油2勺盐三分之一勺 蚝油手撕杏鲍菇的做法 1.杏鲍菇撕条，鸡胸肉切片，姜切丝。 2.起锅入油，烧热下姜丝。 3.肉片下锅翻炒至...(2016-10-13 16:39:11)

家常做法，味道可口。 主料 猪小排 500克 辅料 植物油3汤匙草果1个食盐1.5勺白砂糖2勺味极鲜少许鸡汁少许 青椒 2个 香菜 少许葱白一小截姜片6片蒜瓣4个干辣皮3个 小米 椒2个红 花椒 10个 八角 1.5个桂皮一小截 红烧 排骨 的做法 1.先将事先准备好的 猪排 清...(2016-10-13 16:39:02)

番茄酱 福寿鱼的做法 福寿鱼要如何做才会好吃呢？做法有很多，可 蒸 、煮、炸、烤、做汤或微波烹饪，今天小编推荐一道用番茄酱做的福寿鱼，口感酸甜，绝对让你胃口大开哦。 营养价值： 蛋白质、脂肪、钙、钠、磷、铁、维生素B1、维生素B2 食疗功效： 补阴 血...(2016-10-13 16:38:54)

松子 仁烧 香菇 的做法 松子仁烧香菇的做法简单，是菜谱里的常见菜，松子仁烧香菇色泽光亮，鲜香爽口，它的做法属烧菜类，但怎么做松子仁烧香菇最好吃，主要根据自己的口味习惯进行细节调整，让自己看着具体步骤跟着感觉来做这道松子仁烧香菇吧！ 营养价值：...(2016-10-13 16:38:46)