小时候每年杀年猪后将猪耳朵做成腊猪耳，妈妈把腊猪耳煮熟后，用辣椒油一拌，那时候觉得这个简单的菜真是人间美味呀，怎么都吃不够的美味，长大后，一直怀念那种蕴含着幸福的味道，妈妈的味道......一次去超市熟食区买了个凉拌猪耳，回家尝一口就有想倒了的...(2016-10-09 23:53:45)

海蛰含有人体需要的多种营养成分，除了碘它所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化也有一定功效，能软坚散结、行淤化积、清热化痰。夏季食用，它酸辣鲜香的口感能让疲劳困乏、胃口不佳的你食欲大增。 【 凉拌海蜇丝 】酸辣鲜香好口味 食材：海蜇、老醋、辣椒...(2016-10-09 23:53:35)

这个凉拌金针菇做成一捧漂亮的花儿是不是会让你有点食欲呢 忘了是在哪里看到的图片 当时就喜欢得不行 盘中自有颜如玉的感觉 凭着当时对看到的图片印象做出来 还不错的样子 材料和做法也非常简单 平时做家常菜、宴客菜 都是非常夺人眼球 高颜值凉菜让你伏天胃...(2016-10-09 23:53:26)

泰式菜里的冷拌沙拉一直是我很喜欢的，因为里面一般都加了柠檬做料汁，所以拌出的菜特别清香，而且泰式沙拉几乎无油，特别适合夏季清热解暑开胃，也很适合想瘦身的姑娘们。 因为喜欢烘焙，所以家里经常会备几个柠檬，前些日子买了一大一小两种柠檬，大柠檬是...(2016-10-09 23:53:17)

麻将凉拌菠菜 主辅料：菠菜300克 花生米1大勺 花生酱1大勺 盐半小勺 香油1大勺 醋2小勺 白糖少许 植物油少许 麻将凉拌菠菜的做法 1、先用油炸适量花生米备用，炸的时候注意小火慢炸，并且时时翻动； 2、菠菜洗净，摘去老叶和根部，其实根部营养更好，如果你...(2016-10-09 23:53:08)

虽然已经过了立秋天气，但这秋老虎的威力实在是不小呀，这个夏天北京的天气还真的蛮舒服，三天两头的下一场雨让我感觉这都不像夏天了，可一到立秋，这天儿就热的让人受不了啦，中午那太阳更厉害，每天在外面都是跑步前进，能少晒会儿就少晒会儿吧，一个夏天...(2016-10-09 23:52:59)

对于油条的印象最深的就是小时候的事情了，那时一般人家油条是舍不得吃的。村里来了换油条的，家人会用粮食换上一点备着用来走亲戚用。那时走亲戚一般都是提上一包点心，再手挑着用细细的纸绳捆好的几根油条，这就是很好的礼品了。 就着大蒜吃油条，也许就是...(2016-10-09 23:52:50)

开胃的麻辣牛筋，是妞娃去tapecafe常点的头台（前菜）， 其实完全可以自己咱家动手做。 虽说牛筋里富含胶原蛋白，但是浇上红油酱汁后，其实吃得更多的是麻辣刺激的口感。 麻辣牛筋最适合作为开胃的前菜， 各种party，potluck也肯定是非常受欢迎的一道凉菜，...(2016-10-09 23:52:40)

这个小菜用料不多制作也不繁琐，几片白菜叶、几枚红尖椒、一小勺味极鲜酱油，用少许精盐就能拼凑出一碟清爽的佐粥小菜肴，是个五毛钱小菜，成本不高，但用来佐粥极有疗效。 凉拌白菜 ----口感清洌爽辣的佐粥小菜 原料：白菜500g，香菜1棵，大蒜，红尖椒5个，...(2016-10-09 23:52:30)

秋意渐浓，这时节空气干燥清冷，如喝上一碗热热的香浓的汤水，倍感温暖。 香浓的猪骨汤是个花钱不多，开心取乐的货，把猪腿骨斩断露出如凝脂般的骨髓，用细火煮成味道香浓的一锅暖汤，调一点精盐，洒上葱花或香菜末，热热的喝了，香浓的汤水慢慢流入肠胃，一...(2016-10-09 23:52:21)