杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富 具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
素炒杏鲍菇丁食材介绍
杏鲍菇2个,西芹90克,蒜头2瓣,盐适量,鸡精少许,
素炒杏鲍菇丁的做法步骤
1、杏鲍菇洗净,切丁备用。
2、西芹去筋,洗净切丁。
3、蒜头切碎。
4、锅里倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
5、下入杏鲍菇不停翻炒。
6、炒至香味溢出,倒入西芹翻炒。
7、炒至西芹微微变色,调入盐炒匀。
8、调入家乐鸡精提鲜,翻炒均匀即可关火。
9、出锅装盘即可享用。
10、清香可口。