今年的315过后,很多人都舍弃了卡乐比水果麦片,想吃麦片又担心核辐射,那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧,可以用家里的干果任意搭配,泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃,酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
格兰诺拉酸奶杯食材介绍
桂格快熟麦片60克,低筋面粉20克,红糖粉20克,黄油28克,蜂蜜10克,花生40克,黑加仑45克,蔓越莓20克,枸杞20克,冻干草莓20克,菠萝20克,芒果200克,自制酸奶300克,
格兰诺拉酸奶杯的做法步骤
1、准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料,称出需要的重量
2、冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
3、 取一只干净的盆子,倒入麦片,花生,低筋面粉,红糖粉,黄油
4、 戴上一次性手套抓匀材料
5、 把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里,预热烤箱上火130度,下火160度
6、把麦片放入烤箱底层,上火130度,下火160度烤20分钟
7、 烤到10分钟取出翻一下麦片,再继续放回烤箱烤完设定时间
8、麦片出炉后加入枸杞,蔓越莓和黑加仑
9、 再加入冻干草莓和菠萝颗粒
10、把所有的食材混合均匀,放凉装罐
11、 提前做好的酸奶从冰箱中冷藏取出(酸奶的制作可以翻看上一篇食谱)
12、芒果去皮切成片
13、取一只干净的杯子,最下面铺一层水果麦片
14、倒入适量的酸奶盖过麦片
15、在酸奶的上面一层放上芒果片
16、重复步骤13-15,吃多少做多少,别浪费了
17、自己做酸奶水果麦片杯,放的果粒多多的
小窍门
1.水果干的比例可以任意调整
2.酸奶杯根据自己口味添加合适的酸奶和水果
3.酸奶杯放冰箱冷藏的时间不要太长
4.没有自制的酸奶可以用买的酸奶代替
5.自制酸奶可以翻看上一篇食谱(芒果酸奶-奶粉版)