黑木耳补气养血，润肺止咳，降压，与鸡蛋搭配营养更好，平时应多食黑木耳对身体有益

黑木耳炒鸡蛋食材介绍

黑木耳50g，鸡蛋2只，油50ml，盐1小勺，味精1小勺，

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤

1、所有食材

2、鸡蛋打入碗中搅拌

3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟，锅中留油盛出备用

4、放入黑木耳炒3分钟

5、再放入备用的鸡蛋

6、放盐煸炒

7、最后放味精炒匀即可

小窍门

要选糯性的黑木耳，炒出来又软又好吃

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