去买南瓜时, 老板问你是想怎样吃, 我告诉他我要炒着吃,他就帮我从大青南瓜切了一块下来, 说这南瓜比较硬, 回去后切丝与辣椒简单炒一炒, 味道就很好吃; 而那种棕黄色的南瓜更适合烧着吃, 更面更甜一些。听了老板的建议,回家将南瓜切丝后加入红椒简单的翻炒几下就出锅了。红椒南瓜丝, 南瓜丝吃到口里清脆甘甜, 这菜既开胃又清新舒服,简单又家常。
红椒炒南瓜丝食材介绍
老南瓜1块,红椒1个,小葱1根,油适量,盐适量,
红椒炒南瓜丝的做法步骤
1、 准备好原材料;
2、热锅凉油, 放入蒜丝进去爆香;
3、再放入南瓜丝进去翻炒;
4、微微翻炒几下后加入红椒丝进去翻炒;
5、翻炒几下后加入适量的盐翻炒均匀, 盛入盘中,撒上点小葱末。
6、端上桌了。
小窍门
1.南瓜选用青南瓜,而不是那种面的老南瓜, 有一定的硬度;2.南瓜无须炒的时间过程,刚断生即可,避免炒得太软太烂。