胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,加入适量枸杞子,就是中医经典祛肝火明目菊杞茶,清香润口。
菊花枸杞茶食材介绍
胎菊8克,枸杞子10克,冰糖适量,
菊花枸杞茶的做法步骤
1、胎菊和枸杞子称量好,用清水稍微冲洗一下。
2、锅中加入500ml清水,大火煮开,下入胎菊和枸杞子,转中小火煮3-5分钟。
3、加入冰糖,煮至冰糖融化即可关火。
4、盛入杯中,即可饮用。
5、清香怡人,非常好喝。