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赤小豆冬瓜煲鱼汤怎么做好吃 赤小豆冬瓜煲鱼汤的家常做法
更新时间:2017-03-23 05:43

赤小豆冬瓜煲鱼汤

小豆冬瓜鱼汤食材介绍

鲜鳟鱼(1条) 赤小豆(1大匙) 冬瓜(100公克) 老片(15公克) 葱白(4根) 水(800㏄)

赤小豆冬瓜煲鱼汤的做法

1.鱼清洗处理乾净后、切大段,用纸巾吸乾水份,备用。

2.热锅,加入适量沙拉油,放入作法1的鱼块,煎至两面金黄后放入姜片、葱白煎至金黄,备用。

3.赤小豆泡水3小时后沥乾;冬瓜带皮洗净、切块,汆烫后过冷水,备用。

4.取一内锅,放入作法2、3的材料,再加入800㏄水及所有调味料。

5.将作法4的内锅放入电锅里,外锅加入1又1/2杯水,盖上锅盖、按下开关,煮至开关跳起后,捞除姜片、葱白即可。

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