食材:嫩鸭掌20只,虾胶300克,短茎菠菜250克,绍酒1.5汤匙,精盐半茶匙,酱油半茶匙,白糖半茶匙,味精半茶匙,干淀粉1汤匙,水淀粉半汤匙,鸡汤100毫升,熟清油500毫升(约耗100毫升),蒜泥5瓣,胡椒粉、蚝油各适量。
(1)鸭掌去趾、黄衣清洗干净,下水锅里煮酥捞出,在脚趾背上划开,剔去趾骨,放锅里加熟清油、绍酒、盐、开水200毫升烧上味捞出沥干,再用干布吸干水分;将鸭掌心朝上摊开,撒上干淀粉,将虾胶挤成丸子,放在鸭掌心,抹平备用。
(2)炒锅置旺火上烧热,用油滑锅壁后,端离火口,把酿鸭掌平摊在锅里,用锅铲轻轻压扁,把锅端回火上,改用中小火,边煎边加油,最后呈半煎半炸至黄色,煎熟倒入漏勺里沥干油,整齐地摆叠在大盘中央。
(3)炒锅里放油50毫升,下菠菜,加盐、味精、蒜泥煸至生翠碧绿,滗去菜汤,围在酿鸭掌周围;锅里放鸡汤、酱油、白糖、胡椒粉、味精、蚝油烧沸,下水淀粉摊开,淋熟清油适量推匀,浇在酿鸭掌上。
银杏的功效与作用
银杏的种仁营养丰富,除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...[更多]