川味 腊肠 炒饭 是非常美味可口的一道美食，香辣可口，家人都非常爱吃。 川味腊肠炒饭 食材 介绍 川味腊肠100克， 鸡蛋 3个，蒜头2瓣，香葱1棵， 米饭 适量， 酱油 适量， 川味腊肠炒饭的做法步骤 1、腊肠用开水烫洗一下切丁，蒜头和香葱切碎。 2、锅中加入...(2017-04-22 20:12:46)

粥 ，在广东人的饮食中占据着重要的位置，且一直以品种繁多著称，从富贵到贫贱，从清雅到俚俗，富有浓郁的家乡味、人情味。一直以来，广东粥的烹煮方法都十分讲究，用武火 煲 滚，文火煲透，并在“色、香、味”上已经形成了一门专门的学问。今天要介绍这款粥...(2017-04-22 12:38:21)

火腿 鱿鱼 丝焖饭 食材 介绍 大米 200g， 土豆 1个，无筋豆63g， 豌豆 35g，火腿145g，鱿鱼丝25g，胡 萝卜 1根， 干 香菇 5朵，食盐3g，水290g， 火腿鱿鱼丝焖饭的做法步骤 1、火腿、 胡萝卜 、土豆、无筋豆，分别切丁 2、香菇放入小火加水烧开，关火泡软（...(2017-04-22 12:38:07)

菠萝 、 炒饭 、 芝士 ，一起到 烤箱 里面烤制成一道营养美味的充满了果香和芝士香气的菠萝 焗饭 。 菠萝焗饭 食材 介绍 菠萝2/3个， 米饭 1小碗， 奶酪 适量， 披萨 叶少许，盐适量，油适量， 洋葱 少许， 虾仁 适量，速冻什锦菜适量， 菠萝焗饭的做法步骤...(2017-04-22 12:37:57)

鸡翅 包饭，皮脆肉香，里面的 米饭 也是鲜香味美，我把米饭里面加入了 青豆 和 虾仁 提鲜，无论是味道还是口感都相当的棒 翅根 虾仁包饭 食材 介绍 鸡翅根400克，米饭150克，虾仁100克，青豆30克，奥尔良腌料40克，油少许，料酒10毫升，盐3克， 白胡椒 粉少...(2017-04-22 12:37:43)

早晨虽然时间紧，也要换着花样吃。今天做的是 蛋包饭 ，颜值高，看着就流口水，再搭配一碟小菜，一杯 豆浆 ，完美的 早餐 ，带来一天好心情。 蛋包饭 食材 介绍 米饭 1碗， 鸡蛋 3个，胡 萝卜 50g， 黄瓜 50g，圆 生菜 50g， 火腿 50g，淀粉2g，盐适量， 鸡...(2017-04-20 04:11:56)

每次儿子春游的时候，做一份春游 便当 似乎成了我的必修课！忙碌在菜市场和厨房之间的我，辛苦并快乐着，这是儿子在小学的最后一次春游，希望儿子玩的开心，快乐！等你长大成 人时，在你的童年记忆里是否有一份幸福是妈妈做的便当？提前一个星期，儿子就高兴...(2017-04-20 04:11:38)

早餐 随意摆个拼盘、心情也美美哒！ 早餐拼盘 食材 介绍 鹌鹑 蛋 一个， 芦笋 十根， 洋葱 适量， 海苔 小半张， 米饭 半碗， 早餐拼盘的做法步骤 1、 玫瑰花 用开水冲泡开 2、鹌鹑蛋煮熟后捞出 3、放入芦笋放入盐煮断生 4、热米饭用保鲜膜包裹着揉圆 5、放...(2017-04-20 04:10:55)

比普通韩式 拌饭 更简单，更少的 食材 ，但是同样酸辣，口感丰富，好吃下饭 韩式酸辣 鱿鱼 盖饭 食材介绍 鱿鱼1条，辣 白菜 30克， 洋葱 15克， 鸡蛋 1个， 米饭 1碗，韩式辣酱1大勺，植物油1勺，葱花儿少许， 黑 芝麻 少许，盐少许，鸡粉少许， 韩式酸辣鱿...(2017-04-19 04:10:26)

焗烤海鲜饭 主料：大虾适量、 蘑菇 少许、 西兰花 少许、热狗少许 （热狗是为了让美食口味更丰富，没有的话可以不放） 辅料：料酒、盐、 鸡精 、马苏里拉 奶酪 焗烤海鲜饭 食材 介绍 大虾适量，西兰花少许，料酒适量，鸡精适量，蘑菇少许，热狗少许，盐适量...(2017-04-19 04:10:13)