下班回家路上会经过一个小型的菜市场，有时不免驻足进去逛一逛，看看有没有什么新鲜新奇蔬菜卖。 虽说居住小区外面就有一个大型超市，里面各种商品齐全，但人是一种奇怪的生物，容易恋旧，于我来说，很怀念那种在菜市场闲逛的旧时光，悠闲悠然。 这天我就在...(2016-10-13 19:04:27)

听人说，三伏天吃 猪蹄 可以养生，所以就有了这生地炖猪蹄。 主料 猪蹄750克 辅料 生地2块老抽1勺黄酒2勺 味精 1勺姜1块蒜5颗葱1株 八角 2颗桂皮2块香叶若干干 辣椒 1颗生抽2勺 生地炖猪蹄的做法 1.猪蹄倒入大锅中，加冷水绰。 2.将猪蹄煮出 血 沫后，关火。...(2016-10-13 19:04:17)

最爱吃 油条 了！外面买的不敢多吃！自己尝试了下感觉还不错 主料 面粉300克 鸡蛋 1个 辅料 白糖3克盐5克泡打粉4克 花生 油适量水140克 自制油条的做法 1.把面放在盆里～打上鸡蛋～糖～盐～泡打粉放进去 2.把水倒进去！边倒水边搅拌～和好面在放点花生油 3....(2016-10-13 19:04:07)

西兰花 营养丰富，怎么做都好吃。 主料 西兰花1个 辅料 芝麻 酱2勺生抽1勺白糖1小勺 精盐 少许麻油几滴凉白开少许 麻酱西兰花的做法 1.西兰花洗净切小块。 2.锅中坐水烧开放盐，倒入西兰花焯下水，水开捞出。 3.放入凉水中过一遍捞出。 4.麻酱、生抽、盐、糖...(2016-10-13 19:03:58)

食材介绍 猪肉 末(适量),郫县 豆瓣 酱 (适量), 茄子 (1根),葱花，蒜瓣，油，盐(适量) 肉末茄子 的做法步骤 1. 1热锅凉油，加葱花蒜瓣爆香，2加肉末翻炒3放适量郫县豆瓣酱，炒至变色，放入切换的茄子，加适量水，继续翻炒，出现浓浓的茄汁，再加适量盐出锅即...(2016-10-13 19:03:50)

周末和家人出去吃饭，点了一道 虾仁 玉米 ，端上来一看，傻眼了，一盘里只有三个虾仁。从此，那家店被我们列入黑名单，回家后，买来材料自己做，好吃又满足！ 食材介绍 主料：甜玉米 罐头 (一罐) 毛豆 (适量) 基围虾(适量) 辅料： 盐(适量) 料酒(适量) 胡椒...(2016-10-13 19:03:41)

肉食系最爱 食材介绍 猪蹄 (500g), 胡椒粉 (适量),大蒜(3粒), 酱油 (适量),白糖(适量),料酒(适量),椒盐(适量),油(适量) ?椒盐猪蹄?#豆果魔兽季部落#的做法步骤 1. 猪蹄洗净，放入切碎的大蒜粒.酱油.胡椒粉.白糖 2. 腌在保鲜袋里，放入冰箱一晚上 3. 腌了一晚...(2016-10-13 19:03:32)

每个美食爱好者都想有一台珐琅铸铁法式炖锅，我长草很久了。拿到手后沉甸甸的，苏泊尔珐琅铸铁法式炖锅，加厚优质铸铁基材，储热保温。锅盖内循环滴水设计、内外珐琅表面不沾耐用，卫生、清洁容易，加厚的锅底受热均匀！我已经迫不及待要尝试了 主料 鸭500克...(2016-10-13 19:03:22)

海参 、 虾仁 、 鱿鱼 ，对于爱吃海鲜的人来说简直不要太满足哦~这样一碗超鲜美的汤再加上酥脆的锅巴，当热腾腾的海鲜汤浇在金黄的锅巴上发出的“呲”的一声，仿佛是世界上最动听的声音了。 食材介绍 锅巴(1盘), 西红柿 (1个), 青菜 (4颗),海参(1个),鱿鱼(少...(2016-10-13 19:03:14)

第一次尝试 鹌鹑 和 香菇 匹配，事实证明要敢于尝试，因为味道真的好极了！沁麟美食—香菇 蒸 鹌鹑蛋 套餐，夏日炎炎不爱油腻独钟“蒸”滋味，靠谱 煲 —蒸出来的美味与健康！味道很赞！ 食材介绍 大米 (200g),香菇(4朵),鹌鹑蛋(4个) 香菇蒸鹌鹑的做法步骤 1...(2016-10-13 19:03:05)