自己从会做 豆腐 以后，家里一吃豆腐都是自己做，今天来做一次 黑豆 豆腐 主料 黑豆500克水2500克 辅料 白 醋 50克水300克 自制黑豆豆腐的做法 1.黑豆清洗干净 2.然后泡一个晚上 3.黑豆100克 4.在加入6倍的水 5. 豆浆 机打汁 6.打好的豆过滤好 豆渣 7.全部打...(2016-10-13 19:02:53)

转眼奥运会又要在巴西举行了，咱们就等着在电视上观看吧。观看奥运会的时候小零食必不可少。香脆的排叉是不是很好的零食？为我们的运动员加油吧。 主料 中筋面粉 200克水110克 辅料 盐1小勺熟 黑 芝麻 15克 #九阳炒菜机#香酥排叉的做法 1.面粉倒入盘里，加一...(2016-10-13 19:02:44)

又到了 豇豆 大量上市的季节啦，赶紧屯点以后可以慢慢吃~ 主料 豇豆300克 辅料 盐300克 花椒 30粒 八角 3个干 辣椒 4个高度白酒1汤匙 酸豇豆的做法 1.准备食材。 2.豇豆去根洗净，充分晾干放入无水无油的盆中，加入盐不断搓揉，使其变成翠绿色。 3.在干净无...(2016-10-13 19:02:35)

今天的午饭是简单的焖饭~~ 一根 腊肠 、一个 土豆 、一个 鸡蛋 、一碗 米饭 、一杯水、一个 苹果 `````一个人`````也要好好吃饭哟~~~ 咸甜的腊肠、软糯的土豆，和清香的米饭交织在一起，再加上爽脆的 荷兰豆 ，口感丰富极了~~对了，还有鸡蛋呢，美味又不失营...(2016-10-13 19:02:26)

苋菜 是夏季最时令的蔬菜之一，也是深受大家欢迎的蔬菜。苋菜被称为有“长寿菜”，它营养丰富，具有清热解毒，明目利咽作用；常吃有利于强身健体，提高机体的免疫力；它所含的微量元素：铁、钙和维生素K等，不仅能促进凝 血 ，促进造血等，还能对牙齿和骨骼...(2016-10-13 19:02:17)

肠粉 按地域分，大体有两种：第一是广州拉肠（据说是由广州西关泮塘荷仙馆创制于20世纪三四十年代）；另种是潮汕肠粉（是广州肠粉传到潮汕地区改良而成）。两种风味肠粉的主要区别在于淋酱。潮汕肠粉酱汁配料丰富，由 萝卜 干...(2016-10-13 19:02:07)

食材介绍 瑶柱 15克 冬瓜 100克 西瓜 白100克 南瓜 100克 葱1根 姜3片 水适量 盐少许 湿淀粉适量 三瓜瑶柱 羹 的做法步骤: 1.用料：瑶柱15克，冬瓜100克，西瓜白100克，南瓜100克，葱1根，姜3片，水适量，盐少许，湿淀粉适量 2.瑶柱洗净，用清水浸泡至软。 3...(2016-10-13 19:01:58)

食材介绍 娃娃菜 350克 蒜头3瓣 小米 椒1/2个 酱油 适量 盐少许 蒜蓉娃娃菜的做法步骤: 1.娃娃菜洗净沥干水，将菜帮一切为二，蒜头和小米椒也切碎备用。 2.锅中加入清水放入少许盐，大 火烧 开。 3.放入娃娃菜烫熟。 4.捞出沥干水，摆盘，淋入酱油。 5.铺上...(2016-10-13 19:01:49)

食材介绍 土豆 150g 面粉200g 盐一勺 粉 蒸 土豆丝 的做法步骤: 1.土豆去皮切成火柴杆粗细的丝，用水泡去多余淀粉 2.撒少许盐腌制20分钟。这时候会腌制一些水处来，找一纱布包住土豆丝，用力把水挤出来。 3.撒一些干面粉，要均匀的搅拌至每根土豆丝都沾上干...(2016-10-13 19:01:40)

食材介绍 排骨 适量 大米 适量 食盐适量 酱油 适量 花椒 适量 八角 适量 香叶适量 白扣适量 粉 蒸 排骨的做法步骤: 1. 肋排 切成段，加入适量酱油 2.加入1勺食盐 3.加入1勺砂糖腌制半个小时以上 4.这时候可以开始制作 米粉 ，大米加入花椒、八角、白扣、桂皮...(2016-10-13 19:01:30)