近些年开始我不大喜欢青菜与肉混炒的吃法，基本都是青菜单炒，肉单做，可蒜苔如果不与肉同炒的话味道就会逊色不少，所以那段时间也很少吃蒜苔。 最近又想起蒜苔炒肉是因为瘦肉可以补血，而平时我吃肉太少，常常是一碟素炒青菜配一碗米饭，这样我的贫血总是不...(2016-10-07 17:21:49)

百合洁白如玉、肥厚甘甜，营养丰富，食用药用价值高，声名远扬。 买了一小盒百合，做清淡爽口的一道小炒，五颜六色颜值不错，也是食欲大开的。 百合西兰花 原料： 兰州鲜百合，2个（约60克）；西兰花，45克；红灯笼椒，四分之一个（约40克）； 黄灯笼椒，四...(2016-10-07 17:21:39)

今天的大虾新鲜且肥美，熟练的清理干净后，撒好所需的配料，装盘，送入烤箱。 这天热乎乎的，烤箱也热乎乎的，而守在烤箱旁的我却浑然不觉，我看着芝士融化，虾壳变红，诱人的香味就那么直接地散发了出来，惹得我肚里的馋虫躁动不已。 一个人享受这美好的一...(2016-10-07 17:21:29)

今天特别想吃回锅肉，老公就去超市买了一块肥四瘦六宽三指的新鲜后腿肉回来做，回锅肉是一道传统川菜，家家都能制作，滋味香浓，加了新鲜的仔姜更是一道下饭的好菜。在我们重庆有这样的一句俗话饭不香，吃生姜可见仔姜是米饭杀手，在做这道菜的时候我们往往...(2016-10-07 17:21:20)

特别喜欢吃娃娃菜，喜欢它清甜的口感，而且它颜值也高，个头小巧玲珑，很讨人喜欢的模样。娃娃菜营养价值非常高，含有丰富的纤维素及微量元素，能增强身体的抵抗力，帮助人体解渴利尿，促进肠壁蠕动有助于消化，也有助于预防结肠癌等功效。当然搭配也很重要...(2016-10-07 17:21:11)

端午小长假马上来了~宝贝早教班早就举办了端午节的活动，手残星人和往年一样，包的粽子依旧不成样子，只求不漏米便罢~不会包粽子也没关系。 今天做的这个椰子饭适合大多手残星人~简单易做，糯米、大米、小米、绿豆提前浸泡一晚，蔓越莓、花生泡两个小时足矣...(2016-10-07 17:21:01)

做好一道好吃的家常菜听上去是最平常不过了，但是在如今节奏飞快的都市生活里，却显得有些分量了。 家里的女主人下班进厨房，围上围裙开始择菜洗米切肉，手脚麻利娴熟，各种油盐酒醋酱料在她飞快的拣选下为新鲜的食材添上美味和色彩。 我最羡慕女主人跟我说...(2016-10-07 17:20:52)

鲜上加鲜的舌间美味【 蚝油草菇 】 食材 蚝油 草菇 蒜瓣 香葱； 蚝油草菇的做法 1、草菇洗净，沥干水份，对半切成两半； 2、蒜瓣切成碎末；香葱切成碎末； 3、坐锅热油，爆香蒜末，入草菇，小火翻炒，中途淋一点水，炒至草菇偏软，淋一点蚝油，翻炒均匀入味...(2016-10-07 17:20:41)

以前炖排骨，总是习惯用压力锅、铸铁锅，最近开始用电饭煲炖了排骨，发现不仅味道好、收汁浓稠、更省心，这次的排骨饭经过改良，有些小秘决，让焖饭更香、更好吃，吃不完的剩饭加点水，直接用电饭煲再熬会，直接就是一碗粥呢，挺方便，不用洗好多锅。 香菇排...(2016-10-07 17:20:31)

准备过端午节了，以前最喜欢的就是过节，因为过节可以放假，不过现在最怕的就是过节，因为不知道要去哪里好，不能像以往一样名正言顺的窝在家里，总有人嚷嚷着没意思，出外又人头涌涌的，不过如果可以一家人在家里做点小吃，都几好玩噶。 端午节就要来了，大...(2016-10-07 17:20:19)