扎肉是浙江绍兴汉族传统风味名肴。色泽红亮晶莹，肉香酥爽韧，肥而不腻，酥而不碎。用粽叶将五花肉包起来再用马莲扎紧。入锅加入调料一起烧焖，焖到肉酥、味浓即可。 粽香浓郁的扎肉，配上一碗米饭，那叫一个香，呵呵，，，又是一道下饭菜，肉酥，味道浓郁，...(2016-10-07 17:29:51)

昨天，下了一夜的雨，今天感觉有点凉，早上懒床，玩手机。 突然闻到一阵阵的炸豆腐的香味，顿时就觉得肚子饿了，赶紧洗漱完毕，去市场买豆腐，到家就把豆腐煎炸了，一边吃一边炸，最后没剩几块。留着午饭有着落了。 双椒烩豆腐是一道营养丰富的下饭菜。双椒...(2016-10-07 17:29:41)

带鱼二吃---八元一斤的带鱼如何做的高大上 红烧带鱼 主料 带鱼 辅料 土豆；鸡蛋；葱姜蒜 调料 盐；酱油；料酒；淀粉 红烧带鱼的做法 1、先看看原料：超市冷柜最普通的带鱼，8元一斤。 2、踢掉带鱼的鱼骨，只留下鱼肉。 3、调制一个蛋清面粉糊，一份蛋清+一份...(2016-10-07 17:29:31)

带鱼二吃---八元一斤的带鱼如何做的高大上 土豆丸子炸烹带鱼 主料：带鱼 辅料：小土豆；鸡蛋；葱姜蒜 调料：盐；酱油；料酒；淀粉 土豆丸子炸烹带鱼的做法 1、去骨带鱼切成长条备用，红薯淀粉+清水+盐调制一个糊，备用。 2、将带鱼挂糊炸熟捞出备用。 3、土...(2016-10-07 17:29:20)

鲜香的冬笋，它营养丰富，富含大量纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化和排泄，起到是减肥瘦身的作用。 冬笋是春天的馈赠，它肉质细嫩、味道清鲜，但是季节性很强，所以我都会在冬笋正上市季节的时候都买点，焯水后放入冰箱中冷冻储存，这样即使过了季节，也能品...(2016-10-07 17:29:10)

香菇排骨饭，我给定义为懒人美味菜肴 一个饭既有肉又有菜还有主食 营养美味一锅就搞定 对于时间紧张的上班族这个饭是再适合不过了 制作简单不说 还可以出门之前预约好，回家就吃 我有的时候周末带孩子出去玩 早上将香菇胡萝卜排骨炒好后冷却一下 然后和米、...(2016-10-07 17:29:00)

咸菜炒猪肚 原料：猪肚1个 咸菜1棵 调料：姜 蒜 白糖 生抽 料酒 白胡椒粉 沙茶酱 咸菜炒猪肚的做法 1、猪肚洗净，用盐、面粉搓洗一遍。加适量清水，姜片白胡椒粉先用电压力锅或高压锅煮熟烂，约30分钟；然后切粗丝备用； 2、咸菜提前用清水浸泡半个小时，切...(2016-10-07 17:28:51)

儿子快四岁了，挑食的小家伙有时真是让人头疼，打不得说不听，不吃就是不吃，这正长身体的季节不好好吃饭怎么行，苦恼的还是当妈妈的，菠萝饭一下子把小家伙给吸引了，或许是这造型，或许是这多彩颜色，总之小家伙一直嚷着要吃。说折腾其实一点也不麻烦， 在...(2016-10-07 17:28:42)

口条是猪舌头的别称，也可以称为招财，猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。口条是纯瘦肉，鲜香不腻，因此很多人都喜欢吃。以前每逢年节，家里人都会卤上几条，既可以凉拌，也可以烧，还可以炒，是很好的待客菜。 猪...(2016-10-07 17:28:32)

玉子豆腐煎蛋 原料： 玉子豆腐 鸡蛋 配料： 红椒 青椒 洋葱 调料：蚝油、糖、鸡粉、清水 玉子豆腐煎蛋的做法 1、玉子豆腐切成约5cm厚片，入油锅炸至表面金黄捞出沥油备用； 2、红椒、青椒、洋葱分别切小块；蚝油、糖、鸡粉、清水调成味汁； 3、锅中热油，先...(2016-10-07 17:28:23)