说来也是奇怪 早些年市场经常看到乌鱼 不知什么时候开始乌鱼好像销声匿迹了一样 甚至有段时间我都忘了还有乌鱼这个物种（乌鱼仔倒是有的，这里不算数哈） 这不看见了一定要买来解馋的 先割了韭菜就来个最爱吃的韭菜炒乌鱼 真是一道又可以佐酒又很配饭的菜 连...(2016-10-07 17:31:27)

以前很不喜欢吃鸡胸肉，总觉得太干太柴不好吃，后来慢慢发现，原来鸡米花、鸡排、鸡丝什么的，全都是用鸡胸肉做的，慢慢学到了一些做法，突然发现鸡胸肉还是蛮好吃的。 而且制作起来也很简单，用调料腌制后烘烤就行，没什么技术含量，可做主食也可以做配菜。...(2016-10-07 17:31:18)

荷兰豆是豌豆的一种，属于软荚豌豆。豌豆大多是吃豆的，比如《春笋豌豆》中那点点的碧绿，而荷兰豆则是以食嫩荚为主的。荷兰豆虽以荷兰为名，但与荷兰并无太大的关系，有趣的是，在荷兰，这种豆子则常被称为中国豆（Chinesepea）。或许，外来的豆子总是更好...(2016-10-07 17:31:08)

卤肉饭 在我家很受欢迎，香香的五花肉带着肉汤浇在米饭上那叫一个香啊，我家每隔一段时间都会做上一次，每次可以吃上几顿，对于上班族非常适合，晚上下班回家，热上一盘，再炒个素菜，做个汤，营养就够了。 卤肉饭 主料：五花肉 配料：香菇、海米 调料：洋葱...(2016-10-07 17:30:58)

风靡街头的黄焖鸡米饭很是招人喜欢 看到以一道菜卖得这么火的菜肴我也是充满了好奇 专门去吃了几次，味道的确不错 但是感觉也没有那么神秘 据说要用好几十种调料熬制酱料，还有多少种中药材来秘制配料 饭店到底怎么做的我也不知道，秘方不外传嘛 怎么说也就...(2016-10-07 17:30:48)

圆白菜炒粉丝 ，也算的上是大小饭店里都容易见到的一道菜，也是我比较喜欢点的一道， 偶尔想吃了，俺还是自己在家做吧， 这盘菜做起来也不难，而且成本也算是比较低的了， 最关键的大家都喜欢吃才是最重要的哈，我最喜欢每次做的菜都被吃光光的感觉 喜欢辣的...(2016-10-07 17:30:39)

冬天里经常会煨一罐墨鱼土鸡汤，人还没进家门远远的就能闻到一股墨鱼特有的香气。 汤罐端上桌，掀开盖子，一股浓香喷涌而出。 迫不及待地盛上一碗，先端起来深深地吸一口香气，喝上一口顿时浑身上下都是暖暖的。 夏秋季节会煮一些清淡的汤，即使煨汤也是紫菜...(2016-10-07 17:30:29)

豉汁蒸排骨，小时候就最爱吃这个简单家常菜了！ 排骨也是算是比较贵的肉，能吃到自己做排骨那个开心呀...那个兴奋呀. 用豉汁来做，排骨汁也能拌两碗饭！ 经典家常菜- 豉汁蒸排骨 主料：猪软骨、豆豉 配料：葱花、蒜头、小辣椒 调料：蚝油、生抽、油、盐、料...(2016-10-07 17:30:20)

炒藕片或藕丝多用些姜，味道特别的好，这是莲藕之乡的母亲教我的。另外配点青红丝点缀，看上去养眼，自然就特别有食欲。 据说9孔的莲藕是脆嫩的，特别适合炒食；而7孔的莲藕是粉糥的，特别适合炖菜。特意数了一下俺这节莲藕正好是9孔，怪不得吃起来这么爽口...(2016-10-07 17:30:10)

记得小的时候，就特别喜欢吃糖醋的口感，不过是糖醋排骨、糖醋鱼、糖醋丸子。。。反正是对这种口味特别着迷，来着不拒。糖醋口，酸酸甜甜，非常经典的口味，我想大多数人都是如此吧，对于甜的迷恋、对于酸的诱惑，双重中和着挑逗你的味蕾，才如此受人欢迎吧...(2016-10-07 17:30:01)