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五花肉烧墨鱼的做法的做法
更新时间:2016-10-07 17:30

冬天里经常会煨一罐墨鱼土鸡汤,人还没进家门远远的就能闻到一股墨鱼特有的香气。

汤罐端上桌,掀开盖子,一股浓香喷涌而出。

迫不及待地盛上一碗,先端起来深深地吸一口香气,喝上一口顿时浑身上下都是暖暖的。

夏秋季节会煮一些清淡的汤,即使煨汤也是紫菜绿豆排骨之类,时间久了,又开始怀念墨鱼干的味道。

将墨鱼拿来烧五花肉,墨鱼吸收了五花肉的油脂,香气四溢,口感筋道弹牙;而五花肉软糯酥烂,油香中又带有一丝海味;盘中不多的一点汤汁浓缩了墨鱼和猪肉的精华,浇在白米饭上,可以连吞三大碗。

浓香四溢的下饭菜【五花肉烧墨鱼

主料:五花肉250克、水发墨鱼250克

辅料:色拉油25克、香葱1棵、老姜2片、八角1枚、桂皮5克、小茴香3克、香叶2片、南乳汁30ml、绍兴黄酒30ml、生抽15ml、白砂糖15克

五花肉烧墨鱼

五花肉烧墨鱼的做法

1、五花肉切成3cm见方的块;

五花肉烧墨鱼步骤1-2

2、干墨鱼用冷水浸泡至全软,剥皮去骨切成与五花肉块同样大小的块;

3、八角、桂皮、小茴香和香叶装入调料包中;

五花肉烧墨鱼步骤3-4

4、热锅放油,下葱和姜片煸炒出香味;

5、放入墨鱼块条和五花肉块,翻炒至五花肉变色时烹入绍兴黄酒、南乳汁和生抽,待所有食材都包裹上颜色后加入1000ml冷水;

五花肉烧墨鱼步骤5-6

6、放入香料包和白砂糖,调成大火把汤汁烧开,再转成小火加盖焖煮至五花肉酥烂;

7、大火将汤汁收干即可装盘上桌。

五花肉烧墨鱼步骤7

美食小贴士

1、墨鱼需要选择个大肉厚的,肉薄的墨鱼口感不够筋道。

五花肉烧墨鱼的做法

2、冷水泡发(8-12小时),不需加碱。

墨鱼的营养价值

墨鱼本名乌贼,又称乌鲗、花枝或墨斗鱼,是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇到强敌时会以“喷墨”作为逃生的方法,伺机离开,因而有“乌贼”、“墨鱼”等名称。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一...[更多]

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