最近吃得比较素，突然就很馋大肉肉，一想到那软糯又香喷喷的 红烧肉 更是馋得不行。不是说要吃饱才有力气减肥的吗？饿着哪来的力气，还有还有，现在入秋了，要贴膘哦，看来非常有必要做碗红烧肉来吃。至于减肥事宜得推后，先贴膘吧。 焖红烧肉，我喜欢先炒过...(2016-10-04 00:00:11)

肉末 茄子 就是一道以剁成碎末的 猪肉 和茄子味主要原材料打造的一道美味的 家常菜 ，非常适合用来当做下饭菜，色香味俱全，制作简单，取材简单，一年四季都可以适合，茄子营养丰富，对人体有很多好处，能够让我们在享受美食的过程中也提高身体素质，一个 西...(2016-10-03 23:59:36)

【 京酱肉丝 卷】简单易做，酱香浓郁~喜欢吃的赶紧马一下 京酱肉丝用料工具 主料： 猪肉 (200g)葱(1根)辅料 豆皮 (2) 黄瓜 一根(适量) 厨具： 炒锅分类荤菜 家常菜 甜味烧十分钟简单难度 京酱肉丝的做法: 1.肉丝切好腌制 2.豆皮过水 相关专题推荐： 京酱肉丝...(2016-10-03 23:59:03)

番 石榴 的果实呈现出椭圆形，颜色是乳青色到乳白色的，看上去是十分美观的，番石榴之中含有大量的营养成分，钾元素，铁元素，胡 萝卜 素等都是对人体健康很好的成分，营养十分丰富，那么吃番石榴会导致上火吗?究竟吃番石榴有什么好处呢?接下来咱们就一起来...(2016-10-03 23:58:29)

今天是我们自己的节日,特地推出一道自认为精品的菜,祝全国的姐妹节日快乐!风鸡:南方人知道的多,北方人知道的就不多了.我第一次吃风鸡是在婆婆家.那是我结婚的第一年的年三十晚上。夹一块放到嘴里腊香醇厚、肉质细嫩、唇齿留香，真是和我吃过的任何一种鸡都无...(2016-10-03 23:57:56)

用料 胡 萝卜 180g 海带 150g 洋葱 150g 绿 豆芽 150g 植物油适量 精盐 适量 花椒 适量 酱油 适量 蚝油适量 米 醋 适量 味素适量 素炒什锦的做法步骤 1.将 绿豆 芽 用清水洗过沥水。 2.把 胡萝卜 切成细丝儿。 3.把洋葱切成细丝儿。 4.把海带切成细丝儿。 5....(2016-10-03 23:57:22)

用料 蛤蜊 1000g 清水适量 葱花适量 香油适量 原汁蛤蜊的做法步骤 1.蛤蜊用水清洗一下，放入盆中到入适量清水，加少许盐静置30分钟。 2.香葱切末。 3.锅中加入适量清水（没过蛤蜊即可)。 4.放入蛤蜊。 5.盖盖煮至水烧开。 6.带蛤蜊开口口关火。 7.连汤带蛤蜊...(2016-10-03 23:56:49)

用料 鲳鱼 2条 胡 萝卜 50g 蒜瓣20g 油适量 盐适量 味极鲜适量 糖适量 料酒适量 时蔬焖鲳鱼的做法步骤 1.鲳鱼解冻 2.洗干净在身上画上刀痕撒盐入味 3.起锅放油放 花椒 4.鱼沾上 鸡蛋 液 5.放到锅内煎制 6.大火正反煎焦黄 7. 胡萝卜 洗净 8.大蒜备好 9.切条拍...(2016-10-03 23:56:16)

用料 黄花鱼 300g 猪肉 30g 甜面酱1汤匙 番茄酱 1汤匙 大蒜15g 生姜5g 盐1茶匙 白糖2茶匙 醋 1茶匙 料酒2茶匙 香葱3g 干淀粉2茶匙 酱烧黄花鱼的做法步骤 1.黄花鱼去鳞、鳃、内脏清洗干净。 2.用刀在鱼身两侧剔十字花刀。 3.用厨纸把鱼身上的水分吸去。 4.再...(2016-10-03 23:55:43)

用料 木耳 100g 鱼丸 100g 油适量 盐适量 木耳鱼丸的做法步骤 1.准备一些木耳和鱼丸 2.将木耳焯熟 3.热锅冷油，将木耳放入锅中煸炒 4.然后将木耳放入锅中一起煸炒一下 5.然后加入适量的水 6.然后放入适量的盐 7.最后门入味即可 小贴士 木耳焯一下比较好煸炒...(2016-10-03 23:55:10)