清粥小菜 香辣腌萝卜干 这道小菜是不折不扣的佐粥良伴，入口香辣咸鲜，非常下饭。因为是用萝卜干腌制，所以成品相对易保存。每次多做一些放在冰箱里，搭配各类粥品或者白饭都是美味。 萝卜干可以自己晾晒，我在湖南买的现成的萝卜干，一捆捆扎好的，每次取一...(2016-10-10 01:53:38)

简简单单下酒菜黄瓜拌皮蛋 今天上传一道简简单单的下酒菜吧，喜欢喝点小酒的男士应该喜欢哈。 黄瓜淡淡的清香，与皮蛋的香味还是很搭的。 黄瓜拌皮蛋 原料：黄瓜2根，皮蛋2个，香菜2棵，蒜3瓣，醋2大勺，香油一勺，生抽，辣椒油，盐适量，糖少许。 黄瓜拌皮...(2016-10-10 01:53:29)

炎热的夏季就吃凉拌菜 凉拌黑白双耳 炎热的夏季相信每家的餐桌上一定少不了清爽可口的凉拌菜，这道菜是前几天做的，在网上搜了一下才知道，原来木耳和银耳的营养价值这么高，看来以后要多多吃才好。 凉拌黑白双耳 用料：黑木耳、银耳、花椒油、葱、盐、鸡精...(2016-10-10 01:53:20)

和小宇聊天才知道，这孩子曾经尝试坐了不同路线的公交车。问他为什么这样做？小宇告诉我：我想自己尝试看看，哪些车子可以到我们家楼下，那样以后我每次不论去哪里都可以自己去了，妈妈就不用那么麻烦的带着我去了。。。。孩子真的长大了，有了自己的想法，...(2016-10-10 01:53:11)

五香海带丝 原料 :于海带250克，盐5克，酱油15克，五香粉5克，白糖15克，姜粉5克，米酒10克。 五香海带丝的做法 将干海带切去根部，用清水漂洗干净，切成细丝，放入沸水锅内奉40分钟，捞出控干水分，放通风处晾干。 把晾干的海带丝放在碗里，加上盐、酱油、...(2016-10-10 01:53:03)

过去是走万里路读万里书，于今对于我来说，每次出行，基本就是猎食了，别的啥也不想，把希望满满的带在心里，眼睛四处张望着，失望在所难免，是不是要求太高了？一个美食的天堂，我们行走下来，竟然感觉和在家的时候没什么区别，只不过是换了地域而已，未行...(2016-10-10 01:52:53)

夏天天气越来越热，当然想吃一些清淡的食物。小菜小粥。更深得人们的喜爱。而且更得到人们喜欢的就是不用油烟，不用开火的美味拉。时间短，操作简单，一道萝卜片上桌。加一点点白醋还有些泡菜的感觉呢。 5分钟好一道清凉拌萝卜片 原料：萝卜200克， 调料：盐...(2016-10-10 01:52:42)

一把青菜，几块鲜肉，洗切焯晾，调味腌拌，短短几分钟，就将凉菜方便、快捷的特性展露无遗，让吃者口齿留香，赞不绝口，做者心藏暗喜，持匙微笑。 凉拌菜，吃的就是一个鲜，比的就是一个味儿，单单讲调味料，就有成百上千种，这里面的门道与技巧很多。但是，...(2016-10-10 01:52:33)

昨天吃了 酸菜鱼 ，今天来一道简单快手的秋日润肺凉拌菜 西芹百合巴旦木 。 西芹：西芹又名西洋芹菜，性凉、味甘。其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芳香油、芹菜油，VP及多种游离氨基酸，具有促进食欲、降低血压、...(2016-10-10 01:52:22)

昨天在微博上发这个尖椒炒豆腐丝，许多童鞋都说太素啦！难道大家都是肉食动物么？其实我现在大多数吃的都比较素，不常吃肉的时候，更能感到蔬菜的清香，口味清淡了，会不想吃肉。当然偶尔也会有想吃的时候，比如比较累的时候，就会大吃一顿。 所以对我来说，...(2016-10-10 01:52:12)