酸菜鱼 片的家常做法 主料 草鱼 400克酸菜250克 辅料 蛋清1个白糖1茶匙盐适量料酒1汤匙 胡椒粉 适量干淀粉2茶匙郫县 豆瓣 1汤匙干 辣椒 1小把 花椒 20-30颗生姜1小块 酱油 1汤匙葱适量 鸡精 少许 酸菜鱼片的做法 1.准备好原料，酸菜洗净挤干水份； 2.然后将...(2016-10-07 00:44:02)

佐酒下饭，又可当零食。 主料 牛肉 （背部肉）250克 辅料 盐1茶匙 胡椒粉 1茶匙料酒3茶匙 味精 1茶匙海椒面5茶匙 花椒 粉2茶匙 芝麻 1茶匙 麻辣牛肉 丝的做法 1.取牛肉一块； 2.顺纹切成细丝； 3.加料酒、盐、胡椒粉； 4.拌匀后腌10分钟。 5.腌过的牛肉丝再...(2016-10-07 00:43:52)

第一次自己动手洗 猪肚 ，照着网上的介绍，用干面粉揉搓，再用盐揉搓。用了 卤水 汁非常简单的做法，但是真的好吃！ 主料 猪肚1个 辅料 卤水汁300毫升大料包1个冰糖25克料酒15毫升姜片2片 卤猪肚的做法 1.我是先把猪肚翻面，把里面的白色肥油拉掉洗净 2.接着...(2016-10-07 00:43:43)

辣到骨头里的那种，简单易学。 麻辣小风爪用料工具 主料： 鸡爪 (适量)姜蒜(适量)小葱(适量)辅料麻辣油(适量) 芝麻 油(适量) 生抽(适量) 厨具： 焖烧锅分类热菜 小吃 超辣炸三刻钟普通难度 麻辣小风爪的做法: 1.鸡爪洗净放锅里煮半个小时 2.小葱 蒜蓉 3.这个...(2016-10-07 00:43:34)

豆角 含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满，无论单独清炒，还是和肉类同炖，都是人们喜欢的食材。 主料 豆角200克肉末80克胡 萝卜 60克 辅料 油1勺盐1勺生抽2勺老抽1小勺料酒1勺大蒜2瓣 肉末豆角的做法 1.肉末用料酒...(2016-10-07 00:43:24)

一个人的 早餐 ，好久没吃 地瓜 了 主料 地瓜300克 辅料 油2克盐1克姜3克 煮地瓜的做法 1.准备好地瓜和姜 2.地瓜去皮 3.姜切片，地瓜切丁 4.起油锅，放入姜片、地瓜爆炒 5.加入盐，翻炒均匀 6.加入适量清水 7.盖上盖，煮约3分钟便可盛出享用了 烹饪技巧 煮至...(2016-10-07 00:43:16)

如果你只有一个电饭 煲 ，如何满足自己想吃肉的心，却又懒惰的手；懒人版 土豆 焖 排骨 出炉啦，给你轻松的体验，饱足的胃 主料 排骨400克土豆1个 辅料 姜适量葱适量蒜适量 电饭煲 土豆焖排骨的做法 1.准备食材，小排洗净 2.土豆洗净去皮切丁 3.排骨焯水 4....(2016-10-07 00:43:07)

自己做的 辣椒 油用来做 凉拌菜 很不错哦！ 主料 辣椒粉100克菜籽油300克红辣椒8个 辅料 盐适量五香粉适量白 芝麻 1小碟 自制家常 辣椒油 的做法 1.辣椒面倒进一个大些的不锈钢盆里，其它辅料备好 2.五香粉适量倒进辣椒面里，有点就行不需要太多 3.放适量盐...(2016-10-07 00:42:57)

每次想吃 烤鱼 的时候,都要去烧烤店里点上一条,三五个朋友小坐,边吃边聊.这样的烤鱼不太大的一盘也要一百多了,感觉太贵了,而且总在外面吃也不放心.老公喜欢钓鱼,经常钓到大 草鱼 ,于是我就想到了山寨这道重庆麻辣烤鱼.根据我的感觉,做出来的烤鱼得到了朋友的...(2016-10-07 00:42:47)

松子 鸡肉 的做法 松子鸡肉是一道非常美味的菜肴，鸡肉酥烂，松子香脆，鲜咸味浓，此菜富含优质蛋白质和磷等，对促进骨骼和牙齿的生长很有帮助，是一道既美味又健康的美食。 营养价值： 蛋白质、脂肪、维生素A、E、胡 萝卜 素、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷 食...(2016-10-07 00:42:39)