我妈没事买了两个鹅蛋回来,让我煮来吃,天,看到那个硕大的鹅蛋,我瞬间就没有食欲了,怎么可能吃得下去嘛,那么大,至少比鸡蛋大两三倍。
我又勤奋的在网上搜寻鹅蛋的吃法,都没啥子看着想吃的,
其实想想把它当成两个鸡蛋,就解决了嘛。反正本质都是蛋。
这个花蛤蒸蛋,看上去很好吃的样子,我决定试试了,本来我就很喜欢吃花蛤这类的贝类。
材料:一个鹅蛋,半斤花蛤
花蛤蒸鹅蛋的做法
1、先加姜丝、料酒烧一锅水,水开后把花蛤放进去焯一下。
2、看到花蛤张开口了,就捞起来,放到碗里。
3、鹅蛋打散后,加入与鹅蛋分量差不多的放冷的煮花蛤的水,搅拌搅拌,然后用筛子过滤后倒入放花蛤的碗中
4、用保鲜膜将碗包起来,戳几个小洞洞,放到蒸锅里,冷水就可以下锅蒸了,水开后蒸十分钟就差不多了。
5、我没放盐,出锅以后加香油、生抽、葱花,就可以了。卖相还真是不错。没气泡,看上去嫩嫩的。
味道嘛,肯定比直接吃蒸蛋好吃,主要是花蛤的肉比较鲜,和着花蛤的肉,这样我还能把鹅蛋吃下去。
网站小提示
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
关键词:鸡蛋花蛤蒸蛋鸡蛋食谱
鸡蛋的营养价值
鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...[更多]