鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。。。
梅干菜烧鸡爪食材介绍
鸡爪225克，梅干菜40克，料酒适量，生抽适量，白糖适量，盐适量，
梅干菜烧鸡爪的做法步骤
1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、梅干菜（已泡发清洗）
2、将已焯水的鸡爪放在案板上剁开，待用。
3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的梅干菜翻炒翻炒。
4、接着，合入剁开的鸡爪翻炒一下。
5、然后，加适量的清水。
6、加适量的料酒。
7、加适量的生抽。
8、加适量的白糖。
9、加适量的盐。
10、调味煮开。
11、最后，烧煮至汤汁差不多了，即成。
