滋补甜汤食材介绍

藕，山药(适量) 荸荠，大枣(适量)

滋补甜汤的做法步骤:

1.银耳提前泡发，撕成小朵

2.荸荠和藕去皮洗净切好备用

3.山药去皮洗净切成小块

4.大枣洗净

5.汤锅里加入适量清水，放入银耳炖30分钟

6.然后放入所有食材再炖20分钟关火即可

7.成品图片

小贴士

我银耳炖的时间比较长，喜欢吃快要融化的口感，不喜欢的就所有食材一起炖

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