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黄芪荞麦小米粥的家常做法
更新时间:2016-11-13 19:02

  黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

  下面我们来看看做法吧!非常简单!

主材:

  小米适量;荞麦适量;糯米适量;

  辅材:

  2个;黄芪20g。

  步骤:

  1. 准备好所有材料;

  2. 将所有材料洗净(黄芪可不洗,我洗了);

  3. 将所有材料加入到电炖锅中,加适量水,开启“慢炖”键;

  4. 经过一晚上慢炖,做好了!

  美味又养生!


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