黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。
下面我们来看看做法吧!非常简单!
主材:
小米适量;荞麦适量;糯米适量;
辅材:
红枣2个;黄芪20g。
步骤:
1. 准备好所有材料;
2. 将所有材料洗净(黄芪可不洗,我洗了);
3. 将所有材料加入到电炖锅中,加适量水,开启“慢炖”键;
4. 经过一晚上慢炖,做好了!
美味又养生!