我家平常吃糙米饭，剩下的也可以用来炒饭，我配上三文鱼再加入姜葱调味，出来的效果就不同凡响了
食材主料：糙米饭1饭盒
辅料：橄榄油适量，盐适量，姜适量，葱适量，紫苏适量，三文鱼适量，香料调料适量。
步骤
1.准备好食材：糙米饭、三文鱼、姜、葱、紫苏。
2.将三文鱼切小方块、姜切粒、葱切成葱花、紫苏切丝。
3.烧热锅倒入橄榄油，放入三文鱼粒。
4.将两面煎香。
5.洒入姜粒。
6.再洒入香料调料。
7.轻轻搅拌均匀，盛起备用。
8.锅内继续倒入少许橄榄油。
9.调入少许盐，搅拌均匀。
10.翻炒片刻之后加入紫苏。
11.再加入煎好的三文鱼，搅拌均匀。
12.最后再洒入葱花，略搅拌即可熄火。小贴士1、三文鱼切粒，烹制过程时间不宜过长。2、糙米比普通白米略硬，炒饭时也可按个人口味洒入少许水让它软化。3、香料调料味道丰富多彩，炒饭是也可不加盐。
