接下来就给你们看怎么包。
主料
吐司2片
辅料
盐适量 味精适量 各种蔬菜适量 其他的肉蛋菜酱随意
INS大热厚包三明治-这样包，多少馅儿都能包进三明治哦的做法
1.1 摊一张大点的保险膜，一片吐司放在中间，抹上一层沙拉酱或者番茄沙司等。2 准备三明治馅料：鸡蛋：做个煎蛋或者烘蛋，美式炒蛋也很不错。肉类：火腿片或者香肠片煎培根什么的。沙拉：我用了很多的金枪鱼沙拉，或者土豆沙拉也是三明治好伙伴。蔬菜：堆番茄片或者黄瓜片，比较大片的生菜或者圆白菜比较好堆，如果切碎相对难堆一点。反正把上面的都堆起来，堆到你觉得不能堆了已经往下掉了为止。
2.3 盖上另一片吐司，这个时候是操作重点了，一手把保鲜膜的一边往上提，用手掌从上方略压一下三明治，重心要落在三明治的四边上，先包一边的保鲜膜，然后立即把对面那边的保鲜膜也提起来收紧包住。然后迅速将另外两边收紧包住即可。4 拿手压一下，放置一会再对切。
3.完成啦！
