这几天连续高温，有点中暑上火的感觉，嗓子疼的不要不要的，用我们的原汁机榨杯苦瓜汁喝，怕苦的可以放冰糖或蜂蜜，去火减肥！
主料
苦瓜200克
降脂瘦身苦瓜汁的做法
1.苦瓜去瓤，切块。
2.加凉水放入ErgoChef原汁机。
3.转动15秒
4.怕苦的可以放冰糖或蜂蜜！
5. 祛暑降脂的苦瓜汁！
烹饪技巧
一台My juicer2即可轻松完成！美食杰商城里有售哦，搜索ErgoChef即可！
