如何做炸鸡肉好吃?其实炸鸡肉的做法并不复杂,只需按照下面菜谱准备好做炸鸡肉的材料、器具,然后按照步骤一步步来做,您一定能学会炸鸡肉的做法,做出一道属于自己的美味哦!
炸鸡肉食材介绍
主料:
鸡胸肉(1块)
辅料:
大葱(5段)姜(4片)蒜(6瓣) 盐(少许) 鸡粉(少许) 白胡椒粉(少许)料酒(适量) 生抽(少许)蚝油(适量) 色拉油(适量) 面包糠(适量) 干淀粉(适量)鸡蛋(1只) 叶生菜(2-3片)
炸鸡肉的做法步骤:
1.大葱切成段,姜切片,蒜瓣用刀拍碎,备用。
2.新鲜鸡胸肉一块,洗净控水备用。
3.用刀从鸡胸肉中部片开,最后不要切断,打开成一个大片。然后用刀背反复敲打鸡肉,最好二面都敲打一遍。
4.将鸡胸肉放置于一个干净容器内,放入葱姜蒜,加入少许盐、鸡粉、白胡椒粉、生抽、料酒和蚝油后,用手将这些调料与鸡胸肉充分抓匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,腌制二小时。
5.将腌好的鸡胸肉从容器中取出,葱姜蒜等腌料都不要。
6.鸡蛋一枚,打成蛋液备用。
7.鸡胸肉二面均匀蘸上干淀粉。
8.将蘸好淀粉的鸡胸肉放入蛋液中,裹满蛋液。
9.再均匀蘸满面包糠。
10.炒锅中倒入宽量食用油,待油温六成热时放入裹好面包糠的鸡胸肉。
11.中火炸制鸡胸肉二面呈金黄色时捞出,大约需要炸5分钟左右,鸡肉比较好熟。
12.放在吸油纸上吸干油分。
13.盘子上铺一层叶生菜。
14.将控好油的鸡排切成条状,装盘,挤上适量的番茄酱,外酥里嫩,咸鲜可口的炸鸡肉做好了,请慢用。
1小贴士:
1、鸡胸肉用刀片开成大片,目的是为了把一整块鸡胸肉的厚度变薄,一方面腌制起来更容易入味,另一方面炸的时候好熟。
2、盐可以少放一点,因为鸡粉、生抽和蚝油都有咸味,料酒可以稍微多放一些,去腥提鲜效果好。
3、时间充裕的话腌制的时间可以延长一些,鸡肉可以更入味。
4、炸鸡肉的时候油温别太热,火也别太大,否则表面的面包糠焦了里面的鸡肉还没熟。
5、也可搭配不同口味的蘸酱食用,蘸辣酱和沙拉酱都很好吃。
6、炸好的鸡排用叶生菜裹着一起吃,解腻又好吃,友友们可以试试看。