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韭苔炒鱿鱼圈的做法
更新时间:2016-11-12 15:22

韭苔炒鱿鱼圈的做法

韭苔炒鱿鱼圈的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,韭苔炒鱿鱼圈这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,小编就为大家详细的介绍一下韭苔炒鱿鱼圈简单的做法。

韭苔炒鱿鱼圈食材介绍

主料:

鱿鱼(1斤) 韭苔(150克) 红椒(1个)

辅料:

姜(少许)油(少许) 盐(少许) 鸡精(少许)

韭苔炒鱿鱼圈的做法步骤:

1.鱿鱼处理干净(不会的可以叫鱼贩帮忙)

韭苔炒鱿鱼圈的做法

2.洗净切成鱿鱼圈

韭苔炒鱿鱼圈的做法

3. 韭苔切寸段,姜切片,红椒切小块,

韭苔炒鱿鱼圈的做法

4.鱿鱼放入沸水水,煮一分钟

韭苔炒鱿鱼圈的做法

5.捞出用流水冲洗一下, 沥干水份备用

韭苔炒鱿鱼圈的做法

6.锅中放入适量油烧热,放入姜片爆香,

韭苔炒鱿鱼圈的做法

7.下入鱿鱼圈翻炒一下

韭苔炒鱿鱼圈的做法

8.再下入韭苔和红椒翻炒片刻,

韭苔炒鱿鱼圈的做法

9.最后加入适量盐和鸡精调味即可,

韭苔炒鱿鱼圈的做法

10.成品图

韭苔炒鱿鱼圈的做法

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